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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

瘦小腿一般可以去医院的整形美容科,通过注射瘦腿针、抽脂手术、激光溶脂、射频溶脂、光纤溶脂等方法进行治疗,可以达到瘦小腿的目的。

1、注射瘦腿针

如果患者小腿比较粗,可以在医生的指导下注射瘦腿针,瘦腿针的主要成分是肉毒素,可以阻断神经与肌肉之间的神经冲动,使小腿的肌肉逐渐萎缩,从而达到瘦小腿的目的。

2、抽脂手术

如果患者小腿比较粗,也可以在医生的指导下进行抽脂手术,主要是利用负压的原理,将小腿部位多余的脂肪抽出体外,从而达到瘦小腿的目的。

3、激光溶脂

激光溶脂主要是利用激光的能量,将小腿部位的脂肪溶解,从而达到瘦小腿的目的。

4、射频溶脂

射频溶脂主要是利用特定的射频波,直接作用于小腿部位的脂肪层,能够使脂肪细胞破裂,促进新的脂肪组织形成,从而达到瘦小腿的目的。

5、光纤溶脂

光纤溶脂主要是利用特定的光纤,将小腿部位的脂肪溶解,使脂肪细胞破裂,从而达到瘦小腿的目的。

建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免食用高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等,以免导致脂肪堆积,引起小腿粗的情况。另外,患者也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳等,有助于促进小腿部位的脂肪燃烧,达到瘦小腿的效果。

2015-02-22 18:05

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

提问

热辣夏日,又是穿背心短裙的时候,爱美的女孩子在夏天千万不能因为天热而中断自己的美体塑身计划。   不过,紫外线飙高的时候,你尽可以选择在家里捣鼓一把,对于腿部的线条不是很满意的你,来分享一下瘦腿的独门秘籍吧。   1最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力并紧,轻微下压,这样快速做五六次便成!注意做这个动作时不需要屏住呼吸。   2这个动作对于美化小线腿曲非常有效。平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次,然后稍作休息,再重复做两遍。   3找张有椅背的椅子坐直,将一条腿往上抬,停在空中,然后双手放在平举的大腿膝盖上,虽然做起来很累,但为了能穿迷你裙,再苦再累也要坚持。   4坐在椅子上,挺胸,保持两腿交叉、脚尖着地的姿势,上面的腿使劲往下压,下面的腿使劲向上顶,约10秒后双腿互换位置照样做10秒种,2-3遍即可。做这个动作不需屏住呼吸。   5这是一个芭蕾舞演员常做的动作,一条腿向前抬度至90,脚背绷直,再慢慢地往体侧移动,每条腿做20遍。坚持做这个动作既可瘦腿,又可匀称体态。

2015-02-22 18:04

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激光溶脂

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