发病时间：不清楚
睡眠呼吸暂停综合征
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征
a******W 2015-02-22 19:20
睡眠呼吸暂停综合征 睡眠呼吸暂停综合症 打鼾 睡眠呼吸暂停 口腔
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠呼吸暂停综合征患者可以适量食用南瓜、燕麦、杏仁、蓝莓、绿茶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗该疾病。
1.南瓜
南瓜富含维生素A，能够促进上皮细胞生长，从而改善呼吸道黏膜干燥的情况。补充维生素A有助于缓解因黏膜干燥引起的打鼾和呼吸暂停。但不宜过量摄入，以免引起消化不良。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以增加胃肠道蠕动，减少脂肪堆积，进而减轻体重，降低睡眠时舌体肥大导致气道受压的风险。适量食用燕麦可辅助改善上述症状，但需注意不可一次性大量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
3.杏仁
杏仁中含有的镁元素具有放松肌肉的作用，有助于缓解咽喉部肌肉紧张，减少呼吸暂停的发生。适当食用杏仁对睡眠呼吸暂停综合征有一定的好处。但不建议长期或过量食用，以避免可能出现的副作用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除自由基，保护细胞免受损伤，提高睡眠质量。对于存在睡眠呼吸暂停综合征的人群来说，适当的进食蓝莓有利于病情恢复。但是要控制好摄入量，以免加重肾脏负担。
5.绿茶
绿茶中含有茶多酚，具有一定的利尿功效，能有效帮助身体排出多余的水分，从而减轻因水肿导致的气道狭窄。睡前少量饮用绿茶可能有助于缓解睡眠呼吸暂停综合征的症状。但不宜过量饮用，以免影响睡眠质量。
针对睡眠呼吸暂停综合征，患者应避免食用高脂、高糖食物，如红肉和甜点，以减少上气道肿胀的可能性。同时，保持良好的睡眠姿势，如侧卧位，也有助于改善症状。
2024-01-01 20:26
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
1.发病机制复杂，涉及多学科的问题。如内科(呼吸、心血管、内分泌等)，小儿科，神经科，精神科，口腔、颌面外科，耳鼻喉及头颈外科等。目前仍不十分清楚，尚需进一步研究。
(1)中枢性睡眠呼吸暂停：发生机制不很清楚，下列因素均可能参与发病。
①由觉醒转入睡眠时，呼吸中枢对各种不同的呼吸刺激(如对高碳酸血症、低氧血症、肺泡、胸壁和上气道的机械受体和呼吸运动的阻力负荷等)的反应性减低。尤以在快动眼睡眠期明显。
②中枢神经系统对低氧血症和其他病理状态下引起的呼吸反馈控制的不稳定。
2015-02-22 19:20
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
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