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视力疲劳症
补充说明:视力疲劳症
a******W 2015-02-22 22:01
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视力疲劳症是指长时间用眼导致眼睛出现干涩、酸痛等不适症状,通常可以通过休息和眼部保健来缓解。
视力疲劳症主要是由于长时间注视近距离物体,如电脑屏幕或书籍,导致调节对焦肌肉过度使用而引起的眼部疲劳。长时间的调节对焦会导致睫状肌痉挛,进而影响房水流通,使晶状体曲率增加,屈光度数暂时性增大,从而引发视物模糊等症状。视力疲劳症的症状包括眼睛干涩、发痒、疼痛、头痛、恶心以及视野模糊等。
视力疲劳症可通过常规眼科检查进行诊断,包括验光测试、裂隙灯检查和眼底检查。治疗视力疲劳症的方法主要包括眼部按摩、热敷、滴眼液和眼镜矫正。必要时,医生还可能会建议患者进行视觉疗法以改善症状。
长时间用眼后,应适当休息并眺望远方,有助于缓解眼部疲劳。此外,保持充足的睡眠时间和良好的生活习惯也有助于预防视力疲劳的发生。
2024-03-16 19:15
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眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在学习中间的休息时间
2015-02-22 22:01
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