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思虑伤脾怎么办
补充说明：思虑伤脾怎么办
a******W 2015-02-23 09:26
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精选回答(1)
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
思虑伤脾可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。思虑过度可能会导致脾胃运化功能失常，从而出现食欲不振、腹胀、腹泻、便秘等不适症状。
1、日常调理
如果患者长期思虑过度，可能会耗伤心血，导致心血不足，无法濡养心神，从而出现失眠、多梦、头晕、记忆力减退等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免思虑过度，可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解不适症状。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当进食健脾养胃的食物进行调理，比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。同时，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以起到辅助治疗的作用。
3、药物治疗
如果患者长期思虑过度，可能会导致脾胃运化功能失常，从而引起脾胃虚弱的情况。建议患者可以在医生指导下使用四君子丸、参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、心理治疗
如果患者长期思虑过度，可能会导致精神压力过大，从而引起抑郁、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
5、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进体内血液循环，有利于改善不适症状。
在日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，有利于身体的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-05-11 23:04
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简介：精神抑郁症，中医古称思虑伤脾。思虑伤脾会引起乳腺胀痛。
症状起因：病因：抑郁症的发病原因很多。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人的烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活中凡能造成强大的精神压力，严重的精神创伤或不愉快的情感体验等条件都可成为心理因素。
可能疾病：抑郁症
就诊科室：心理、中医
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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