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睡不好易醒
补充说明:睡不好易醒
a******W 2015-02-25 18:20
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精选回答(1)
睡不好易醒可能与神经递质失衡有关。
睡眠障碍可能与神经递质失衡有关,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质对情绪调节和睡眠质量有重要影响,异常可能导致失眠。
此外,睡前摄入咖啡因或存在焦虑、抑郁等心理压力也可能导致睡不好易醒。因为咖啡因具有中枢兴奋作用,可刺激大脑皮层,引起警觉性提高;而心理压力会导致交感神经系统持续激活,进而影响睡眠质量。
建议患者规律作息,避免过度疲劳和精神紧张,并减少摄入咖啡因类饮料。若症状持续不改善,应及时寻求专业医生的帮助,以排除潜在的身体健康问题。
2023-12-23 20:57
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医生回答(1)
这种症状考虑是由于患有神经衰弱造成的,考虑与生活压力过大有很大的关系,可以服用安神定志的药物及调节神经的药物进行治疗,可以服用健脑补肾丸或者健脑丸进行治疗,另外可以配合谷维素片治疗,对改善睡眠的情况会有帮助的。
2015-02-25 18:20
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。