首页> 脱发> 掉发> 梳头时候掉发

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

梳头时掉发可能属于正常现象,但如果掉发严重,可以尝试饮食调理、头皮按摩、护发素使用、抗脱发药物、激光生发治疗等方法来改善。
1.饮食调理
通过均衡饮食,摄入富含维生素、矿物质及蛋白质的食物,如绿叶蔬菜、坚果、鱼类等,来改善营养状况。这些营养成分有助于毛发生长健康,预防因营养不良引起的脱发。
2.头皮按摩
选择适合的按摩工具,如木梳或按摩帽,在洗发时轻柔地按摩头皮。促进血液循环,增加毛囊血流量,有利于头发健康;缓解压力,减少因精神紧张导致的脱发。
3.护发素使用
选取适合自己发质的护发素,在每次洗发后涂抹于发梢并停留一定时间后冲洗干净。护发素能有效滋润干燥受损的发丝纤维结构,使其恢复弹性和光泽;同时可降低静电产生,防止静电吸附灰尘颗粒而损伤秀发表面。
4.抗脱发药物
选用非那雄胺片、米诺地尔酊等非处方类口服或外用药物按说明书指示使用。这类药物能够调节体内激素水平或者刺激毛囊生长,从而减缓或停止脱发进程;长期坚持使用效果更佳。
5.激光生发治疗
通过特定波长的低能量激光设备照射受影响区域,通常需要多次治疗。此方法可促进毛囊微环境改善,增强毛囊活性,适用于遗传性脱发患者。
建议定期梳理头发,避免使用过紧的发型保持器,以减少机械性脱发的发生。若脱发持续加重,应及时就医寻求专业指导。

2024-01-19 14:36

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医生回答(1)

吴萍 主治医师 三甲

提问

一、参加运动,坚持锻炼:
这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因.脱发的原因是什么
二、用正确的方法洗头:
洗头不仅是净发,而且是保护头发的重要方法.但洗头一定要遵循科学的洗涤方法,否则会损伤头发.相关阅读:油脂性脱发怎么办
三、坚持按摩:
按摩是保养头发的一个很重要的方法.按摩是将手指在头皮上轻轻揉动.按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行.按摩可以促进油脂分泌,因此,油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些.
四、防止阳光暴晒:
过度的日晒会使头发干枯变黄,因此,夏季外出最好带草帽或打伞.如果要到海边游泳,更要注意保护头发,因为海水中的盐分是头发的大敌.若头发中含有盐分,更能吸收阳光中的紫外线,使头发受损伤的程度增加好几倍.
解决的方法:在出门前在头发上涂适量的发油,以保护头发,还应戴不透水的游泳帽.游泳后一定要将头发冲洗干净.

2015-02-25 18:43

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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