首页> 精神心理科> 总是睡不着> 太阳穴痛怎么办快

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

太阳穴痛可以尝试生活方式调整、非甾体抗炎药、镇痛药物、针灸治疗、热敷包等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动,旨在改善睡眠质量,减轻压力。良好的生活习惯有助于缓解因生活压力大、过度用脑等原因导致的太阳穴疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。这类药物可用于治疗由感冒引起的太阳穴胀痛。但需注意不宜长期使用。
3.镇痛药物
镇痛药物如阿司匹林肠溶片、去痛片能快速缓解轻至中度的太阳穴疼痛。此类药物具有解热、镇痛的作用,对于外伤引起的太阳穴疼痛有较好的效果。
4.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作,在特定穴位进行刺激,一般每次治疗30-60分钟。针灸能够调节气血流通,缓解头部肌肉紧张,从而舒缓太阳穴区域的不适感。适用于因气滞血瘀所致的太阳穴持续性钝痛。
5.热敷包
将热水袋或暖宝宝隔着衣物放置于两侧太阳穴处,每次15-20分钟,每日数次。局部加温有利于促进血液循环,缓解因寒凉侵袭引起的太阳穴酸痛。注意不要直接接触皮肤以防灼伤。
除上述措施外,患者还可尝试听音乐放松心情,转移注意力,有助于缓解太阳穴疼痛的症状。建议患者日常生活中注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2024-02-03 19:59

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医生回答(1)

谢廷坤 主治医师 三甲

提问

你这样应和气血不足,身体的虚寒有一定的关系,应该注意日常的保养,多运动一下,调养饮食保证睡眠
不要吃辛辣油腻的,查一下血压血糖有无异常的问题,可用健脾丸,归脾丸,羊角颗粒等药物比较好的,有无失眠多梦等问题

2015-02-26 07:54

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疾病百科

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太阳穴痛

导致太阳穴疼痛的原因有很多,但是在治疗太阳穴疼痛的时候又必须了解太阳穴疼痛的原因,所以这就要求我们在进行手术治疗太阳穴疼痛之前一定要清楚太阳穴疼痛的原因,因为只有这样才能选择最好的方法,才能达到最好的效果。

  • 症状起因:1、太阳穴疼痛的原因精神因素导致太阳穴疼痛:如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤;2、气候的变化可能是太阳穴疼痛的原因:如暴晒、吹风、寒冷刺激等。3、饮食因素也可能导致太阳穴疼痛:饥饿或进食较晚,食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物),还有巧克力、酒精饮料、冷饮等,因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。4、外界物理性刺激:如强光、噪音、异味、花纹图案等也可是太阳穴疼痛的原因。5、另外睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见的太阳穴疼痛的原因。而且在少数情况下,高热;过多睡眠;高原地区;过量维生素A;药物:硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素;停用考的松;冷食;阅读和届光异常;刺激气味、香料、有机溶媒;荧光;变态反应等也可是太阳穴疼痛的原因。

  • 常见检查: 颅脑CT  

  • 就诊科室:神经

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