发病时间：不清楚
缩阴哑铃
补充说明：缩阴哑铃
a******W 2015-02-26 09:19
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
缩阴哑铃的使用可以改善阴道松弛的情况，但如果需要更专业的治疗，可以考虑阴道紧缩术、盆底肌康复训练或中药调理等方法。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁的宽度和深度，以增加阴道紧致度。此措施旨在减少阴道壁松弛和过度扩张，从而改善性功能障碍。对于因生育、年龄等原因导致阴道松弛的患者具有显著效果。
2.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练包括一系列针对盆底肌肉的锻炼，如提肛运动、骨盆底电刺激等非手术治疗方法。这些方法有助于增强盆底肌肉张力和稳定性，对轻度至中度的阴道松弛有积极作用。针对由于分娩引起的阴道松弛等问题有效。
3.中药调理
中药调理可能涉及内服外敷等多种方式，需个体化配方，疗程较长。中医认为阴道松弛与气血不足有关，通过补益肝肾、固摄精气来调整内分泌状态。适用于因产后恢复不佳所致的轻微阴道松弛。
术后应定期复查以监测恢复进度，并遵循医嘱进行适当的物理疗法以促进愈合。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，以支持身体的整体健康。
2024-01-30 03:11
举报相关问题
医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
你好,可以做缩阴操试试.卧式锻炼： 臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部.双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势.如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次. 立式锻炼： 站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-02-26 09:19
举报向医生提问
手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
