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孕妇可以吃鸭肉吗
补充说明:孕妇可以吃鸭肉吗
a******W 2015-02-26 11:44
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孕妇可适量食用鸭肉。
鸭肉含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素以及多种维生素,能够为孕妇提供必要的营养支持,并促进胎儿健康发育。此外,鸭肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸,有利于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
对于有高尿酸血症或痛风病史的孕妇,应限量食用鸭肉,因为鸭肉中含有较高的嘌呤物质,可能加剧病情。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入鸭肉可能导致的能量过剩和体重增加。同时关注自身及胎儿的过敏反应史,以免引起不良后果。
2024-03-22 15:36
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