首页> 营养科> 体重指数22

体重指数22

发病时间:不清楚

体重指数22

补充说明:体重指数22

a******W 2015-02-26 13:33

体重指数 消瘦 肥胖 营养不良 鸡蛋 牛奶

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

世界卫生组织公布的BMI计算公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)2
例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)
 当BMI指数为18.5~24.9时属正常。
BMI<18.5为消瘦;
BMI≥25.0为超重; BMI在25.0~29.9之间为1级肥胖;BMI>30.0~34.9为2级肥胖;BMI>35.0~39.9为3级肥胖;BMI>40.0为4级肥胖。"

2015-02-26 13:33

举报

医生回答(1)

欧澈轩 主治医师 三甲

提问

一般情况下,体重指数22是属于偏瘦的,建议患者及时就医治疗。

体重指数是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项标准,正常情况下,成人的体重指数正常值在18.5~23.9kg/m^2之间。如果体重指数为22,低于正常范围,属于偏瘦的情况。如果身体没有出现其他不适症状,而且身体各项指标都比较正常,一般不需要过多担心,也不用进行特殊治疗。如果体重指数出现了偏低的情况,可能是由于营养不良引起的,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些营养价值比较高的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。如果体重指数出现了偏高的情况,可能是由于身体过度肥胖引起的,可以通过适当运动的方式进行改善,比如跑步、游泳、打羽毛球等。如果通过饮食和运动的方式,没有改善体重指数偏低的情况,而且身体还出现了其他不适症状,需要及时到医院就诊,查明病因,再进行针对性的治疗。

在日常生活中,还要保持健康的生活方式,合理饮食,加强营养,可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。同时还可以适当地进行体育锻炼,能够促进身体的新陈代谢,增强身体抵抗力。

2015-02-26 13:33

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院