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体重指数标准
补充说明：体重指数标准
a******W 2015-02-26 14:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
体重指数(BMI)是通过公式BMI=体重(kg)/身高(m)^2计算得出的，其正常范围为18.5-24.9。体重指数标准用于评估人体体脂肪含量是否正常。正常范围表示身体重量与身高之间的健康平衡，超过或低于此范围可能表明过度肥胖或营养不良。若体重指数偏高，可以通过饮食控制和增加运动来减肥；若体重指数偏低，则需要调整饮食结构，保证每日摄入足够的热量和营养素。
建议定期监测体重指数，以确保其处于正常范围内。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持身体健康的重要手段。
2024-01-17 00:35
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医生回答(1)
金映杰 主治医师 三甲
提问
是有点偏瘦，主要是因为您这个时候是长高的快速期，而且学习也是很紧张的，所以会偏瘦点，但您的体重还是正常的，平时要多注意吃些有营养的食物，晚上熬夜看书的时候，最好是在10点左右再吃点夜宵，吃点面包、喝杯奶都是很好的。
2015-02-26 14:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
