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四肢酸痛无力怎么办
补充说明：四肢酸痛无力怎么办
a******W 2015-02-26 14:19
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
四肢酸痛无力可以考虑运动疗法、针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、维生素D补充剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.运动疗法
建议患者选择适宜的有氧运动如慢跑、游泳等，在专业人士指导下制定计划并严格执行。通过增加血液循环及肌肉强度来缓解四肢酸痛无力的症状；长期坚持可改善体质。
2.针灸疗法
针灸是将特制针具按照经络腧穴系统原理刺入人体特定穴位后进行不同形式操作的方法，一般由专业医生执行。此方法能够调节气血流通状态，促进局部血液循环，从而减轻上述不适现象。需注意的是，对皮肤感染、溃疡等问题区域禁止施术。
3.推拿疗法
推拿手法包括揉捏、按压、摩擦等动作，在指定部位上运用一定力量和时间进行交互作用。推拿能放松紧张肌群、缓解软组织紧张状态，并提高局部血流速度与淋巴回流速率以减少水肿发生概率；对于因劳累所致之肢体酸软有一定效果。
4.中药外敷
首先需要准备适量具有舒筋活络功效的中药材，例如当归、川芎等，然后将其研磨成粉末状，加入适量食醋调制成糊状备用。中医认为“不通则痛”，因此使用上述药物外敷于患处能够起到一定的止痛效果。但要注意观察是否有过敏反应发生。
5.维生素D补充剂
患者可在医师指导下口服维生素D制剂，如钙尔奇D片、维生素AD胶丸等。维生素D有助于促进钙质吸收利用，进而增强骨骼强度，辅助改善上述不适表现。使用前应评估是否存在潜在风险。
日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-01-10 06:16
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
2015-02-26 14:19
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手脚腿膝四肢酸痛无力，实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚酸痛发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线，如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
症状起因：局部神经受到了刺激，脊椎骨质增生，颈椎病，糖尿病、高血压、神经炎、动脉硬化等都会引起手脚腿膝四肢酸痛无力。
可能疾病：湿热蕴脾 慢性白血病 淋巴细胞白血病 妊娠合并巨细胞病毒感染 热伤风
常见检查： 血清脊髓灰质炎病毒抗体 亚健康人群体检
就诊科室：保健科
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
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