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提升肺活量
补充说明：提升肺活量
a******W 2015-02-26 15:51
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
你好，坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。根据自己年龄，选择2～3项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进。积极参加体育锻炼是最好提高身体素质及肺活量的；平时练习憋气；长跑锻炼等，祝你如愿以偿！
2015-02-26 15:51
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医生回答(1)
黄海颜 主治医师 三甲
提问
肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后，再尽最大能力所呼出的气量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。一般可以通过体育锻炼、按摩、药物治疗、手术治疗等方式来提升肺活量。
1、体育锻炼
体育锻炼可以提升肺活量，如扩胸运动、游泳、长跑等。在体育锻炼时，人体吸入的氧气会增加，可以锻炼人体肺部的呼吸功能，从而提升肺活量。
2、按摩
适当的按摩可以促进肺部的血液循环，也可以增强肺部的呼吸功能，从而提升肺活量。可以按摩胸腔部位，使肺部扩张，也可以按摩腹部，促进胃肠道蠕动，使肺部吸入的氧气增加，从而提升肺活量。
3、药物治疗
如果患者肺活量比较低，可以在医生的指导下使用异丙托溴铵气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等药物进行治疗，可以增加支气管扩张的药物，改善肺部通气，提升肺活量。
4、手术治疗
如果患者肺活量比较低，也可以在医生的指导下通过肺叶切除术、肺减容手术等手术方式进行治疗，可以改善肺部通气，提升肺活量。
5、其他方法
肺活量较低的患者，在日常生活中要注意戒烟戒酒，避免吸入二手烟，以免对肺部造成损伤。同时，患者也要注意休息，避免过度劳累，以免加重肺活量低的情况。
除此之外，患者还可以通过调整呼吸的方式来提升肺活量。如果患者出现肺活量低的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2015-02-26 15:51
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
丹蒌片
宽胸通阳，化痰散结，活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛，症见胸闷胸痛，憋气，舌质紫暗，苔白腻；冠心病心绞痛见上述证候者
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
蒲参胶囊
活血祛瘀，滋阴化浊。用于高血脂症的血瘀证。症见头晕目眩、头部刺痛、胸部刺痛、胸闷憋气、心悸怔忡、肢体麻木；舌质紫暗或有瘀点，脉象细涩。
噻托溴铵粉雾剂
噻托溴铵是一个支气管扩张剂，适用于慢性阻塞性肺疾病（COPD）的维持治疗，包括慢性支气管炎和肺气肿，伴随性呼吸困难的维持治疗及急性发作的预防。
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