首页> 外科> 骨科> 鼠标手> 鼠标手抽筋

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

鼠标手抽筋可能表明存在神经受压的情况。
此现象主要是因为长时间重复使用手腕和前臂的动作,如打字、玩游戏等,会增加腕管内的压力,导致正中神经受压而引起手部肌肉痉挛和抽搐。
如果患者经常出现手部麻木、刺痛等症状,则可能是患有腕隧道综合症。此外,还可能会伴随有夜间疼痛加剧的现象。
建议患者在日常生活中注意休息,避免过度劳累,同时也要减少玩手机的时间,以免加重不适症状。

2024-03-21 02:42

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医生回答(1)

龙广兴 主治医师 三甲

提问

怎么缓解鼠标手,建议注意休息,局部热敷按摩理疗,经常活动手部,必要时可以应用活血消炎药物,这可以外用扶他林乳膏,局部热敷处理,避免过长时间用电脑预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.

2015-02-27 18:30

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疾病百科

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鼠标手 (迟发性正中神经麻痹,腕管综合症)

“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

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