精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

认知一行为治疗的第一步是增强病人对自身进食行为的控制力.
请病人参加制定食谱,内容包括:哪类食品,具体数量(三餐进食为宜).要求病人详细记录执行情况及诱吐,导泻的方式和频率,通过规律进食模式的建立,消除病人进食中及进食后的焦虑及恐惧心理,减少暴食或节食的发生.或者寻找某种方式提示自我控制过度进食的意识,等等.
第二步的治疗,矫正极度怕胖心理,重新建立健康标准体重的概念.这种治疗要求病人定期与医生接触,大约需20次,整个治疗需数月的时间,以后进行随访复查,每3月左右一次,以利于巩固疗效.
在治疗中需注意调动病人自己的能动性,使没有被强迫,受监视之感,以便找到对患者针对性强,行之有效的自我控制方法.另外,及时表扬病人在治疗中所做的任何努力,使病人建立自信,也是必不可少的.

2015-02-27 18:57

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医生回答(1)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

贪食症一般指的是神经性贪食症。神经性贪食症的注意事项主要包括合理饮食、规律作息、适当运动、放松心情、定期检查等。

1、合理饮食

神经性贪食症是一种进食障碍,主要表现为反复发作的暴食,通常会采用不恰当的方式催吐、导泻,或服用减肥药等。患者在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激、油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。

2、规律作息

患者在日常生活中要注意规律作息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,早睡早起,避免长时间熬夜,以免导致身体抵抗力下降,增加疾病的发病概率。

3、适当运动

患者在日常生活中也要适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳、游泳等,能够促进体内的新陈代谢,增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。

4、放松心情

患者应保持轻松愉悦的心情,避免过度紧张、焦虑等不良情绪,可以通过与家人朋友交流、听舒缓的音乐等方式放松心情,有利于病情的恢复。

5、定期检查

患者还需定期到医院进行检查,了解疾病的发展情况,并遵医嘱进行治疗,以免病情持续发展。

此外,患者还需注意避免服用减肥药,以免导致病情加重。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2015-02-27 18:57

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疾病百科

疾病百科

神经性贪食症 (贪食症)

此症为周期发作不可控制的多食,可出现于神经性厌食中,但并非必然伴有此症状。此症状群包含两大主要成分,其一是不可抗柜的强迫自己多食,其二是自己设法进行呕吐以避免体重增加,有时则是滥用泻药。此类患者的体重常保持在正常范围之内,女性患者月经仍可正常。女性较为常见。据国外报道,该症女性患病率约为1%~3%。男性患病率大约为女性的1/10。世界各地患病率相似。该症常在青少年后期或成年早期起病,可持续数年。多为慢性或周期性病程。长程预后情况尚不明确。

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