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孕妇失眠多梦
补充说明:孕妇失眠多梦
a******W 2015-02-27 19:43
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精选回答(1)
建议睡前适当运动如散步等促进血液循环,有助于改善睡眠质量。
睡前散步可以放松肌肉,缓解一天的压力,并且有助于消耗体内的能量,使人感到疲倦从而进入睡眠状态。但需注意避免剧烈运动以免引起不适。
如果孕妇失眠多梦症状持续不缓解或伴有情绪波动明显、易怒等症状,则可能是孕期抑郁症的表现,需要及时就医以排除潜在的心理健康问题。
针对孕妇失眠多梦的症状,在饮食方面也要注意营养均衡,尽量减少摄入刺激性食物和饮料,如咖啡因和酒精,以创造一个良好的睡眠环境。
2024-01-07 22:55
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医生回答(1)
失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,
中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗
2015-02-27 19:43
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。