发病时间：不清楚
鼠标手的最好治疗方法
补充说明：鼠标手的最好治疗方法
a******W 2015-02-27 19:56
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手可以采取物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次，由专业人员指导患者操作。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减轻炎症反应，从而舒缓因过度使用造成的不适感。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常持续数周至数月不等。通过提供稳定支撑并限制异常活动范围来辅助恢复功能，防止进一步损伤周围组织结构。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，按说明书指示频次服用。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效控制鼠标手引起的局部红肿及疼痛等症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下进行，由经验丰富的医师执行。此措施旨在减少受累区域的发炎反应，但须谨慎使用以防长期副作用发生。
5.神经阻滞
神经阻滞是在麻醉师监督下进行的一种侵入性治疗，在门诊环境下完成。该技术涉及暂时阻断受损神经的传导路径，以减轻由鼠标手引起的特定部位的剧烈疼痛。
除上述措施外，建议定期进行手腕伸展运动，如旋转手腕和握拳放松，以增强肌腱柔韧性并预防僵硬。必要时，可咨询康复科医师制定针对性训练计划。
2024-03-21 02:38
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感发展下去可能导致神经受损进而引起手部肌肉萎缩。鼠标手的缓解办法很多比较实用的有以下几种：尽量避免长时间处于固定、机械而频繁的操作鼠标；使用电脑时电脑桌上的键盘和鼠标的高度最好低于坐着时的肘部高度；不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键用力轻松适中为好；鼠标最好选用弧度大、接触面宽的有助力的分散；使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处；业余时间应该多多参加活动和运动特别是上肢运动和伸展运动。
2015-02-27 19:56
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
