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鼠标手如何治好
补充说明：鼠标手如何治好
a******W 2015-02-27 20:36
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手可以考虑物理疗法、矫形支具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等治疗方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.矫形支具
矫形支具如腕关节固定带可在医师指导下佩戴，通常持续数周至数月不等。支具可提供稳定支持并帮助纠正异常姿势，减少因不稳定导致的重复性损伤风险；长期使用有助于形成新的解剖结构适应模式。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于轻度至中度疼痛及肿胀时口服。NSAIDs具有消炎止痛作用，能有效抑制花生四烯酸代谢过程中的环氧合酶-2活性，从而减少前列腺素合成，发挥镇痛效果。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由专业医生在无菌条件下操作，在受影响区域进行定点注射。此措施通过减少组织水肿、抑制免疫应答以及降低神经营养因子表达来缓解症状；适用于顽固性疼痛或常规治疗无效者。
5.神经阻滞
神经阻滞需由经验丰富的医师在影像引导下精准定位受损神经位置，并给予相应药物阻断其传导功能。该措施旨在暂时中断异常电信号传播路径以减轻相关区域的不适感；对于存在明确神经压迫或激惹源者适用。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、中药熏蒸等方式辅助治疗。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
2024-02-22 13:40
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感发展下去可能导致神经受损进而引起手部肌肉萎缩。鼠标手的缓解办法很多比较实用的有以下几种：尽量避免长时间处于固定、机械而频繁的操作鼠标；使用电脑时电脑桌上的键盘和鼠标的高度最好低于坐着时的肘部高度；不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键用力轻松适中为好；鼠标最好选用弧度大、接触面宽的有助力的分散；使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处；业余时间应该多多参加活动和运动特别是上肢运动和伸展运动。
2015-02-27 20:36
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
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舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
