发病时间：不清楚
鼠标手痛怎么办
补充说明：鼠标手痛怎么办
d***g 2015-02-27 20:54
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手痛可以考虑使用非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、矫形支具、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肌肉紧张和关节发炎引起的鼠蹊部不适。对于存在胃肠道敏感性者，建议咨询医师后使用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法，旨在促进血液循环和舒缓肌肉紧张。这些措施有助于减轻因长期重复动作导致的软组织损伤所引起的局部肿胀和僵硬。实施前应评估患者个体差异并调整强度以防加重损伤。
3.封闭注射
封闭注射是在医生指导下将局麻药和类固醇激素混合物注入受影响区域，通常每3-4周一次。此法可迅速控制由神经根受压引起的剧烈疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.矫形支具
矫形支具如腕关节固定带可在必要时佩戴以提供稳定性和限制异常活动。适合于预防和管理因手腕不稳造成的反复受伤所致之鼠标手。须定期评估效果与舒适度以防止皮肤损伤。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位刺入细针，由专业人员操作，一般每次治疗时间约30分钟至60分钟。中医认为鼠标手多是由于气血不畅所致，而针灸具有疏通经络、调和阴阳的作用，因此能有效改善鼠标手的症状。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间重复同一动作，以免加剧手部疲劳和损伤。睡眠姿势也要注意，不要长时间压迫患处，否则可能会加重鼠标手的症状。
2024-02-24 06:45
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
注意休息，局部热敷按摩理疗，经常活动手部，必要时可以应用活血消炎药物,这可以外用扶他林乳膏，局部热敷处理，避免过长时间用电脑预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作. 鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息.必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状.
2015-02-27 20:54
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
复方酮康唑软膏
用于体癣，手、足癣，股癣。
