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睡醒后颈部疼痛
补充说明:睡醒后颈部疼痛
a******W 2015-02-27 22:35
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精选回答(1)
睡醒后颈部疼痛多考虑是睡姿不当引起的,也可能是受凉、颈部肌肉劳损、颈椎病、强直性脊柱炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡姿不当
若患者在睡觉时姿势不当,可能会导致颈部的肌肉被长时间压迫,进而就可能会出现颈部酸胀、疼痛等症状。患者要避免睡姿不当,注意睡觉时保持良好的睡姿,避免长时间保持同一睡姿。患者也可通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛。
2、受凉
若患者在睡觉时不注意颈部的保暖,就可能会导致颈部受凉,进而可能会出现颈部疼痛、酸胀等症状。患者要注意颈部保暖,可通过热敷的方式缓解颈部疼痛的症状。患者也可遵医嘱外用伤湿止痛膏、麝香壮骨膏等活血化瘀、消肿止痛的药物缓解症状。
3、颈部肌肉劳损
若患者在睡觉前长时间低头或者是伏案工作等,就可能会导致颈部的肌肉出现劳损,进而可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者要避免长时间低头或者是伏案工作,若疼痛严重,患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者本身患有颈椎病,就可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者在睡觉时可能会因为体位不当,加重颈椎病的症状,就可能会出现颈部疼痛的症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物,缓解疼痛。患者也可通过按摩、针灸等方式,促进血液循环,缓解不适症状。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者在睡觉时可能会因为体位不当,导致炎症刺激到脊柱、周围关节等部位,从而出现疼痛的症状。患者可遵医嘱口服柳氮磺吡啶肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解不适症状。
患者应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性治疗。
2015-02-27 22:35
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(一)治疗落枕的方法: (1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好 (2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动 (3)贴伤湿止痛膏,必要时针炙,效果都比较好 (二)穴位按摩 讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风,或乳突、发后、手三里等,经我实践,肿下是最佳穴位,用指压法指压,手到病除,如再配以上述穴位,疗效更为理想,遇到有人落枕,多次使用此法,效果亦佳。 (三)防治脖子痛的简易保健操 ①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右,可左右手交替进行 ②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右
2015-02-27 22:35
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。