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甜杏仁吃多了会怎么样
补充说明:甜杏仁吃多了会怎么样
a******W 2015-02-28 12:32
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精选回答(1)
甜杏仁吃多了一般会导致中毒症状、能量过剩与肥胖、胃肠功能紊乱、营养不良以及血糖波动。
1.中毒症状
甜杏仁中含有苦杏仁苷,在体内可分解产生氢氰酸,导致中枢神经系统麻醉。轻则头晕、呼吸急促,重则可能导致昏迷甚至死亡。
2.能量过剩与肥胖
甜杏仁含有较高的热量和脂肪,过量摄入会导致能量摄入超过身体所需,转化为脂肪储存。长期积累可能导致体重增加和肥胖,增加心血管疾病等慢性病的风险。
3.胃肠功能紊乱
过多食用甜杏仁可能会加重胃肠道消化负担,引起消化不良等问题。可能出现腹胀、腹泻等症状,严重时可能影响日常生活和工作。
4.营养不良
过多食用甜杏仁可能导致其他重要营养素如蛋白质、维生素和矿物质摄入不足,影响身体健康。可能导致免疫力下降、生长发育受阻等问题,对儿童尤其不利。
5.血糖波动
甜杏仁中的碳水化合物可被分解为葡萄糖,导致餐后血糖升高。频繁或大量摄入可能导致血糖水平剧烈波动,增加糖尿病风险。
甜杏仁是常见的坚果食品,适量食用有益健康。但鉴于其潜在毒性,建议每次食用不超过5颗以降低风险。若出现不适症状,应立即就医并告知医生近期饮食情况。
2024-02-23 03:28
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您好,不要吃生的杏仁,最好选择超市包装的杏仁,或者买大杏仁和甜杏仁,然后看饱满度和色泽,有的杏仁是时间长了,中间已经发生霉变的了,但是不良商家会把杏仁表皮的颜色“粉饰”一下然后卖,这种的杏仁吃多了对人体有害。
2015-02-28 12:32
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症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。
就诊科室:呼吸
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