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痛风性关节炎的饮食
补充说明：痛风性关节炎的饮食
a******W 2015-02-28 15:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风性关节炎的饮食应注意避免高嘌呤食物、避免过量饮酒、避免过量食用富含果糖的食物、避免高脂肪食物、避免高盐食物等。
1、避免高嘌呤食物
痛风性关节炎是由于体内嘌呤代谢异常，导致尿酸沉积在关节而引起的一种疾病。患者在日常生活中要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致体内尿酸水平升高，导致病情加重。
2、避免过量饮酒
由于酒精会导致体内乳酸增加，抑制肾脏对尿酸的排泄，从而导致体内尿酸水平升高，加重痛风性关节炎的症状。因此，患者在日常生活中要避免过量饮酒，以免导致病情加重。
3、避免过量食用富含果糖的食物
果糖摄入过多，会影响尿酸的排泄，导致尿酸水平升高，不利于痛风性关节炎的恢复。因此，患者在日常生活中要避免过量食用富含果糖的食物，如巧克力、糖果等。
4、避免高脂肪食物
高脂肪食物会导致体内的脂肪代谢异常，从而导致尿酸排泄障碍，引起尿酸升高，不利于痛风性关节炎的恢复。因此，患者在日常生活中要避免高脂肪食物，如肥肉、猪油等。
5、避免高盐食物
高盐食物如咸菜、酱油、咸鱼等，会导致体内钠离子增多，从而导致尿酸排泄障碍，引起尿酸升高，不利于痛风性关节炎的恢复。因此，患者在日常生活中要避免高盐食物，如咸菜、酱油等。
在日常生活中，患者可以多吃碱性食物，如油菜、胡萝卜、白菜等，可以碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，增加尿酸排出量，有利于痛风性关节炎的预防。如果痛风性关节炎的症状比较严重，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
2015-02-28 15:02
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徐晓娴 主治医师 三甲
提问
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.低嘌呤食物：五谷杂粮,蛋类,奶类,水果,蔬菜；中嘌呤食物：肉类,豆类,海鲜；高嘌呤食物：豆苗,黄豆芽,芦笋,香菇,紫菜,动物内脏,鱼类.痛风常并发肥胖,糖尿病,高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下：
1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重.不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作.
2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭,馒头,面食等.
3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶,鸡蛋为主.如果是瘦肉,鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉.
2015-02-28 15:02
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痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
