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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

驼背可以采取功能性锻炼、矫形支具佩戴、非甾体抗炎药、脊柱外科手术等方法治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
通过针对性的核心肌群、背部肌肉强化训练来改善姿势,通常由专业康复师指导,在固定时间段内完成。此措施有助于增强背部及核心稳定性,纠正不良姿态,对轻度至中度驼背有效。
2.矫形支具佩戴
矫形器具包括背带、支架等,需依据患者体型定制并全天候使用;效果因个体差异而异。支具可提供物理支撑,引导骨骼正确生长发育,适用于儿童及青少年患者。
3.非甾体抗炎药
常用药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,按医嘱规定剂量服用。NSAIDs能够减轻因关节炎引起的局部炎症反应及疼痛感,对于缓解部分原因导致的驼背有一定作用。
4.脊柱外科手术
手术方式取决于病因,可能涉及椎间融合、减压等技术,由经验丰富的医生执行。针对特定类型的结构性驼背或其他严重状况,手术旨在恢复脊柱正常解剖位置和功能。
除上述措施外,建议定期评估患者的进展,以便及时调整干预策略。同时,应强调正确的坐姿和站姿习惯,避免长时间保持同一姿势,以减少脊柱负担。

2024-03-12 21:20

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医生回答(1)

欧维 主治医师 三甲

提问

如何防止青春期驼背
青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼。
那么,如何纠正驼背呢?
①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。
②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
③加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主。

2015-02-28 16:02

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驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变

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