发病时间：不清楚
贪食症怎样控制
补充说明：贪食症怎样控制
a******W 2015-02-28 16:15
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
贪食症可以通过饮食疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛疗法、运动疗法等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.饮食疗法
饮食疗法通过制定合理的饮食计划来帮助患者控制进食量，减少暴饮暴食的行为。该方法有助于建立健康的饮食习惯，改善贪食症患者的营养状况，进而减轻相关症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由经过专业培训的心理咨询师引导患者识别并改变错误观念及行为模式。此疗法针对贪食症的核心认知偏差和行为反应进行干预，旨在重塑健康饮食观念和行为。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全、无判断的空间让患者倾诉内心困扰，并接受情感上的理解和支持。这种非指导性的倾听方式有助于缓解患者因贪食带来的压力和焦虑，促进自我探索与成长。
4.松弛疗法
松弛疗法包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松训练等技巧，每日多次实践以提高身体对紧张感的认知。此法有助于降低患者在进食时的紧张度，从而减少过度进食的可能性。
5.运动疗法
运动疗法涉及规律的身体活动如散步、瑜伽等，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，适量运动可促进新陈代谢、消耗能量，并有助于调节情绪，从而预防贪食发作。
此外，建议定期监测体重变化，以便及时调整饮食和锻炼计划。同时，家人和朋友的支持对于克服贪食症也至关重要，他们可以帮助患者树立正确的饮食观念，共同营造良好的康复环境。
2024-02-15 14:15
举报相关问题
医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
在神经性贪食症的治疗中,心理治疗是极为重要的,应以其为主,药物为辅.治疗中除并用支持性心理治疗外,常采用认知一行为治疗.这种治疗方法是从病人的进食问题入手,不断纠正其异常行为及观念.此治疗在门诊或住院皆适用.
2015-02-28 16:15
举报向医生提问
贪食是指无法控制的进食欲望，进食的量远远超过于身体所需，进食后有可能出现呕吐的现象。
症状起因：分为两种。1.神经性贪食是一种以反复发作性暴食及强烈的控制体重的先占观念为特征、导致病人采取极端措施以削弱所吃食物的“发胖”效应的综合征。神经性畏食症和神经性贪食症都属于行为怪异的进食性疾病，虽然两者的临床表现及预后不同，但引发疾病的根源和本质相同，均起自于对肥胖的恐惧心态。因此有人把这两种疾病视为同一疾病的不同表现。这两种疾病均多发于年轻女性。2.情绪性进食吃东西能使人情绪高涨，但并不能解决实质性问题，反而导致肥胖。
就诊科室：精神病、心理
缩泉胶囊
补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。 老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
暂无数据
地奈德乳膏
适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病，如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
