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痛风能吃黄花菜吗
补充说明:痛风能吃黄花菜吗
2021-02-28 23:00
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痛风患者通常能吃黄花菜,但需要注意适量。
黄花菜中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适当食用可以补充人体所需的营养物质,也可以促进胃肠蠕动,有利于消化,同时还可以增强人体的免疫力。而且黄花菜中的嘌呤含量比较低,属于低嘌呤食物,痛风患者适当食用一般不会导致病情加重,因此可以适量食用。但患者需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
痛风患者在饮食上主要是避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、豆类等。平时可以多吃碱类食物,如油菜、白菜、胡萝卜等,可以碱化尿液,提高尿液中尿酸的溶解度,增加尿酸排出量,预防肾脏尿酸结石形成。患者还要注意多喝水,可以促进尿酸排泄,有利于疾病的恢复。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免熬夜。同时,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,有利于提高身体免疫力,也可以增强心肺功能。如果出现关节红肿、疼痛等不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-09-26 23:00
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。
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