精选回答(1)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

网络成瘾测试通常是指网络成瘾测试,主要是通过心理调查、观察症状等方式,了解患者的心理状态,从而辅助诊断是否为网络成瘾。

网络成瘾是指个人由于沉迷于网络,导致对新鲜或者是网络内容产生过度的依赖,并出现了痛苦、烦恼等情绪,甚至达到了痴迷的程度。网络成瘾的患者通常会出现对新鲜的信息产生过度的依赖,并且无法控制自己的情绪,同时还会伴有注意力不集中、记忆力减退、失眠、食欲改变等症状。如果患者出现上述症状,则可能存在网络成瘾的情况。网络成瘾患者可以及时到医院就诊,在医生指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、心理动力学治疗等,同时还可以配合药物进行治疗,如遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

建议患者在日常生活中要多和家人朋友沟通,可以适当地听一些舒缓的音乐,放松心情,也可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳,有利于病情的恢复。同时,患者还可以适当地进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强身体的抵抗力,有利于病情的恢复。

2018-09-08 11:47

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医生回答(2)

李成希 主治医师 三甲

提问

网络成瘾测试可以通过心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭治疗或支持小组等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会面,由持牌心理医生与患者开展一系列深入交谈,探讨其上网成瘾背后的原因及影响。此方法有助于个体识别并理解不当上网行为背后的心理需求,减少依赖性;适合因情感缺失、压力释放等问题导致网瘾的人群。
2.行为疗法
行为疗法通常包括认知重构、暴露疗法等技术,在专业人员指导下帮助个体改变不良上网习惯。此法旨在重塑个体对上网的态度和行为模式,建立健康的生活平衡;适用于存在时间管理困难或自我控制力不足者。
3.社交技能训练
社交技能训练涉及角色扮演和其他交互活动,旨在提高患者的沟通技巧和建立现实世界联系的能力。此措施可增强个体在现实生活中的自信和满足感,从而减少对虚拟世界的逃避;适合那些由于缺乏有效交流手段而过度依赖互联网的人。
4.家庭治疗
家庭治疗侧重于改善家庭成员之间的互动方式,减轻内部冲突,并促进更健康的沟通。当家庭氛围得到改善时,可能会减少对网络的依赖,因为个体不再需要借助网络来填补空虚感;适用于受家庭环境影响较大的网瘾患者。
5.支持小组
支持小组为参与者提供一个安全且非评判性的空间,让他们分享经验、给予鼓励并获得实用建议。参加类似团体可以让个体感受到被理解和接纳,有助于减轻孤独感和寻求认同的需求;适合希望从相似经历的人那里获取共鸣与支持的网瘾患者。
除了上述治疗方法外,建议患者还可尝试替代娱乐活动如户外运动或艺术创作,以分散注意力,培养健康的生活情趣。同时,家长应监督孩子的网络使用时间,并为其制定合理的时间表,以帮助孩子养成良好的上网习惯。

2024-02-13 04:36

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黄颖 主治医师 三甲

提问

一方面是和家长缺乏沟通,在学校朋友少,就把网络当成一种发泄的工具,还有一种就是在大行的网络游戏中失去自我,你要带他去看看心理医生,对他进行开导,慢慢的让他离开网络,回归现实。

2015-03-01 16:38

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疾病百科

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网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

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