首页> 脱发> 掉发> 头发分叉该怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

头发分叉可以通过护发素使用、定期修剪、补充维生素、使用抗静电梳等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用,在头发还未完全干时涂抹于发梢并按摩至吸收,然后清洗干净。护发素能有效改善受损发质,使头发柔顺有光泽,从而减轻头发分叉的问题。
2.定期修剪
建议每6-8周修剪一次头发,去除分叉及开叉部分,保持发型整洁。通过定期修剪可以帮助移除已经受损的发尾,促进头发生长,并减少因老化、干燥等原因导致的头发分叉现象。
3.补充维生素
可通过食用富含维生素B族、C、E以及铁、锌等矿物质的食物来补充所需营养元素;必要时也可以遵医嘱服用复合维生素片。上述微量元素对于维持头皮健康至关重要,缺乏这些物质可能导致毛发表面脆弱易断,进而诱发或加剧头发分叉等问题。
4.使用抗静电梳
选择专门针对减少静电设计的梳子并在每次梳理前轻喷一些保湿定型喷雾以辅助降低摩擦产生的静电。静电会使得头发更加容易打结变形,而使用抗静电梳则有助于减少这种影响,并且能够帮助顺利地将被卷曲起来的发丝拉直抚平。
此外,避免频繁使用过热工具造型,如吹风机、卷发棒等,可有效预防头发分叉。使用时注意调整温度,避免持续高温对头发造成损伤。

2024-01-07 22:36

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医生回答(1)

李佳红 主治医师 三甲

提问

引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,于体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成脱发。平时可以用手指按摩头皮,促进血液循环,多吃些新鲜的水果蔬菜,避免辛辣,油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水,脱发严重的话,可以选择进行毛发移植,毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院,这样对于最终效果才能有保障,以免对身体造成伤害。

2015-03-01 20:57

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