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精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

外油内干皮肤可通过饮食调理、保湿护肤品使用、温和清洁产品、定期去角质、抗炎药物治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,建议寻求专业皮肤科医生的帮助。
1.饮食调理
建议增加富含抗氧化剂的食物摄入,如深色蔬菜、坚果及鱼类;减少高糖、高脂肪食物的摄取。通过提高细胞氧化能力来改善皮肤屏障功能,从而缓解外油内干肤质所伴随的不稳定性。
2.保湿护肤品使用
选择含有透明质酸、甘油等保湿因子的产品,在早晚洁面后及时涂抹。这些成分能够吸收并锁住水分,长时间保持肌肤水润状态;有助于改善因干燥引起的不适感。
3.温和清洁产品
选用无刺激性配方且PH值接近正常皮肤的洗面奶进行日常清洁。避免过度去除油脂导致表皮受损,促进角质层修复;可维持一定的油脂分泌量以保护内部水分不流失。
4.定期去角质
每周一次使用化学或物理性去角质产品帮助剥落死皮细胞。此举能有效疏通毛囊孔,防止其被过厚老化的角质堵塞而形成粉刺或黑头;进而调节皮脂腺分泌活动。
5.抗炎药物治疗
针对严重病例可在医师指导下口服抗组胺药如西替利嗪或氯雷他定。这类药物具有非特异性抑制肥大细胞释放介质的作用机制;可减轻由过敏反应引发的红斑、瘙痒等症状。
此外,患者应避免频繁洗脸,以免进一步破坏皮肤屏障。适当补充维生素E和锌也有助于改善皮肤状况。

2024-03-18 05:33

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医生回答(1)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

您好,是由于皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅引起的。
建议注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。

2015-03-01 21:04

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疾病百科

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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