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顽固性肥胖该如何
补充说明：顽固性肥胖该如何
a******W 2015-03-01 21:53
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精选回答(2)
戈慧颖 医师 大庆油田总医院 三甲
擅长：内分泌，糖尿病，甲状腺，皮质醇增多症。心血管疾病，消化科疾病。
提问
顽固性肥胖一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
患者平时要注意调整饮食结构，以低脂、低糖、低盐的食物为主，如燕麦、玉米等，还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，能够增加饱腹感，减少脂肪堆积。另外，患者还要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
2、运动调理
患者平时可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪燃烧，有助于减肥。但患者需要注意避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤。
3、药物治疗
如果患者通过饮食调理、运动调理后，效果不佳，可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、苯甲酸阿芬太尼注射液等药物进行治疗，能够减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
4、中医理疗
患者还可以通过中医理疗的方式进行治疗，如针灸、推拿、拔罐等，可以促进体内血液循环，还可以促进体内毒素排出，有助于减肥。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且体重仍持续增加，可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如吸脂术等。
建议患者平时要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，同时还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于减肥。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2015-03-02 13:32
举报戈慧颖 医师 大庆油田总医院 三甲
擅长：内分泌，糖尿病，甲状腺，皮质醇增多症。心血管疾病，消化科疾病。
提问
肥胖一般是除了和遗传相关还可和营养生活方式等等情况相关是的情况
2015-03-02 09:09
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
顽固性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，并分餐制。通过减少高热量食物摄入来控制总能量摄入；增加膳食纤维和蛋白质比例可增加饱腹感并促进胃肠蠕动；分餐制有助于维持血糖稳定及新陈代谢状态。
2.运动疗法
运动疗法涉及制定个体化锻炼计划，包括有氧运动、力量训练和灵活性练习。有氧运动提高心肺功能和脂肪氧化率；力量训练增强肌肉量以提升基础代谢率；灵活性练习预防因久坐导致的关节僵硬。
3.行为疗法
行为疗法由专业人员引导患者建立健康的生活习惯，如规律作息、平衡饮食等。旨在改变患者的不良生活习惯，形成有利于健康的长期行为模式。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、胰岛素敏感性改善剂等非处方或处方用药。这些药物能够直接作用于体重控制机制或者间接地影响食欲和能量消耗。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下施行的一种外科手术，主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等。手术通过限制胃容量或减少小肠吸收面积来减少食物摄入和营养吸收，从而实现减重效果。
需要注意的是，在接受任何减肥方案前，应先排除潜在的内分泌相关疾病或其他慢性病风险因素。同时，建议定期监测身体指标，例如BMI值、腰围大小以及血脂水平等，以便及时调整治疗策略。
2024-01-10 08:27
举报李茂 主治医师 三甲
提问
减肥首先要有决心和科学安排一日三餐与减肥、防肥，上午早餐要少而精不吃更容易肥，中餐要适量，慢吃慢吞，要是吃的快或多身体就没那么快感觉饱的，多余的热量以脂肪的形式贮存于体内，使身体发胖。
主食可采用递减，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，吃七八分饱。甜的食物甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，少吃不吃。含脂肪过多的食物、少饮酒和少吃瘦猪肉咖啡奶茶等等防肥胖。
2015-03-01 21:53
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
