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顽固性肥胖咋减肥
补充说明：顽固性肥胖咋减肥
a******W 2015-03-01 22:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
顽固性肥胖可通过饮食疗法调整、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等治疗措施进行减肥。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，并分餐制。通过减少高热量食物摄入来控制总能量摄入；增加膳食纤维和蛋白质比例可增加饱腹感并促进胃肠蠕动；分餐制有助于维持血糖稳定及消耗多余热量。
2.运动疗法
运动疗法涉及制定个体化锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行150分钟中等强度活动。有氧运动如快走、跑步能提高新陈代谢率、促进脂肪燃烧；力量训练则有助于增强肌肉质量、改善体脂分布。
3.行为疗法
行为疗法侧重于改变生活习惯，包括认知重构、情绪调节及社交支持等策略。认知重构帮助患者识别并挑战不合理观念；情绪调节技巧教导患者有效应对压力和挫折；社交支持可通过家人、朋友或专业人士提供情感及实际帮助。
4.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、脂肪酶抑制剂、胰岛素敏感性改善剂等不同类型，在医师指导下使用。食欲抑制剂如芬特明能够减少食欲、延长饱腹感；脂肪酶抑制剂如奥利司他可阻碍肠道内部分脂肪吸收；胰岛素敏感性改善剂如二甲双胍能提高机体对胰岛素敏感度从而降低体重。
5.代谢手术
代谢手术是在严格筛选适应证下施行的一类外科手术，旨在限制胃容量或减少营养物质吸收量。该方法长期效果显著且安全性较高；但需密切监测可能出现的并发症如贫血、维生素缺乏等。
需要注意的是，任何一种治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，以免出现不良反应或者影响身体健康。同时，对于顽固性肥胖者来说，心理调适也非常重要，保持积极乐观的心态，有利于更好地接受并配合治疗。
2024-03-08 22:20
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医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
顽固性肥胖,是指通过饮食及药物治疗,体重仍无明显下降者.有人主张以127Kg为界线,超过此者均为顽固性肥胖.造成顽固性肥胖的主要原因有：精神受刺激；生活不愉快；或某些人为因素促进多食；某些严重的内分泌疾病,如柯兴氏综合征,垂体瘤等；合并其他严重的疾病.患者可以去医院检查一下,针对病因治疗,效果才会好,再就是患者注意自己的饮食.进食速度要慢.吃饭时咀嚼次数要多,要细嚼慢咽,这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化,而且有利于减少进食.食物进入人体,血糖升高到一定水平,大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号,过快进食,大脑发出停止进食信号前,你已经吃的过量了.所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜.
2015-03-01 22:01
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
贝前列素钠片
慢性动脉闭塞性疾病如雷诺氏病、雷诺氏综合征，慢性脑梗塞及其它慢性动脉闭塞性疾病等。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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