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网络成瘾的背景
补充说明：网络成瘾的背景
a******W 2015-03-02 14:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
网络成瘾的背景通常包括过度使用互联网、情感依赖、社交退缩、自我忽视以及冲动控制困难等症状。如果这些症状影响了日常生活和人际关系，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.过度使用互联网
网络成瘾者由于长期沉迷于虚拟世界中，大脑奖赏系统被反复激活，导致神经递质失衡。这种异常活跃的大脑奖赏系统使得个体更容易寻求来自互联网的刺激，从而表现出过度使用互联网的现象。
2.情感依赖
当个体长时间处于网络环境中时，可能会形成对网络的情感依赖。这是因为网络为个体提供了逃避现实、获得认同感和满足心理需求的机会。情感依赖通常表现在个体无法离开网络环境，即使知道这对其生活造成负面影响仍难以自控。
3.社交退缩
长时间沉浸在虚拟世界中可能导致个体在现实生活中的社交技能退化，进而出现社交退缩的症状。这些个体可能因为害怕在真实生活中受到拒绝而选择躲在互联网背后，表现为不愿面对面交流。
4.自我忽视
网络成瘾者为了追求虚拟世界的快感，常常会忽略自己的身体健康和个人卫生，导致自我忽视。这种情况多见于那些长时间坐在电脑前、不注意休息和运动的人群。
5.冲动控制困难
网络成瘾者的中枢神经系统可能存在某些功能障碍，如5-羟色胺等神经递质的平衡失调，影响了个体的情绪调节和冲动控制能力。因此，在面对诱惑时容易失去自制力，表现出冲动购物、赌博等行为。
针对网络成瘾的相关症状，建议进行心理咨询以评估是否存在网络成瘾的问题。同时，可配合脑电图、磁共振成像等检查来确定大脑奖赏系统的活动情况。治疗措施包括认知行为疗法、家庭干预等。对于存在上述症状的人群，应关注自身的心理健康状态，避免长时间连续使用电子产品，保持适度的线下社交活动，有助于缓解相关症状。
2024-03-22 16:09
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医生回答(1)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
1.父母要多陪陪孩子，多与他沟通，家人要多做一些互动的活动，让孩子感觉到快乐，感觉到家的温暖。好多父母认为孩子吃好、喝好、穿好，要什么，给什么，就是幸福。但我们做的不够，因为孩子没有感觉到幸福、快乐。
2.上网限制时间。每天控制在1—1.5小时之间。
3.多参加户外活动。跑步、打球、跳舞、做操都可以，每天争取1个小时。
4.保证睡眠时间。白天的午睡不宜过长，但夜间的睡眠一定要充足。
5.多交朋友，和同学多交流。朋友是以心换心，只要真诚，总可以交到好朋友。
6.强化自己的社会角色，让自己时刻体验到生活在一个真实的世界中。
2015-03-02 14:38
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网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。 在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
多发人群：青少年多见
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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