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精选回答(1)

周鹏 三级心理咨询师 滨州市中心医院

擅长:焦虑症,强迫症,抑郁症 睡眠障碍

提问

网络成瘾的症状主要包括情绪不稳定、脾气暴躁、注意力不集中、记忆力下降、人际关系紧张、躯体不适等,需要及时去医院进行治疗。

1、情绪不稳定

如果患者长期处于网络环境中,可能会使神经处于兴奋的状态,在一定程度上也有可能会出现情绪不稳定的情况,甚至会出现焦虑、烦躁等症状。建议患者适当进行户外运动,如爬山、游泳等,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。

2、脾气暴躁

如果患者长期沉迷于网络,可能会使注意力发生障碍,在一定程度上也有可能会出现脾气暴躁的情况,甚至会出现攻击他人的行为。建议患者适当进行户外运动,如跑步、打篮球等,也可以通过心理疏导的方式进行处理。

3、注意力不集中

如果患者长期沉浸在网络中,可能会使大脑无法得到充分休息,在一定程度上也有可能会出现注意力不集中的情况,甚至会伴有头晕、头痛等症状。建议患者适当进行户外运动,如游泳、爬山等,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。

4、记忆力下降

由于长期沉迷于网络,大脑无法得到充分休息,可能会导致记忆力出现下降的情况,甚至会出现记忆障碍的现象。建议患者合理安排时间,可以通过听音乐、看电视等方式,放松心情,缓解压力。

5、人际关系紧张

如果患者长期沉浸在网络中,可能会使人际关系变得比较紧张,甚至会出现不爱说话、不爱参加社交活动的情况。建议患者适当进行户外运动,如跑步、打篮球等,也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。

6、躯体不适

如果患者长期沉浸在网络中,可能会使身体出现一些不适症状,比如头晕、头痛、失眠、健忘、心慌等,甚至还会伴有食欲不振、体重下降等情况。建议患者适当进行户外运动,如游泳、爬山等,也可以通过心理治疗的方式进行处理。

建议患者及时调整不良的生活习惯,可以多与家人朋友进行沟通,也可以多听舒缓的音乐,在一定程度上可以缓解不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2018-11-06 10:27

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医生回答(2)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

网络成瘾的症状包括对互联网使用失去控制、频繁使用互联网以缓解负面情绪、社交退缩或回避、忽视个人卫生和生活常规以及出现戒断症状。这些症状可能表明存在网络成瘾问题,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.对互联网使用失去控制
当个体长时间沉迷于网络时,大脑奖赏系统被过度激活,导致欲望增强,难以自控。这种失控通常表现在时间上,即无法限制自己每天上网的时间。
2.频繁使用互联网以缓解负面情绪
频繁使用互联网可能是一种应对策略,旨在通过分散注意力来减轻压力或焦虑等负面情绪。这些行为可能会加剧社交隔离和人际交往困难,进一步加重心理负担。
3.社交退缩或回避
长期依赖虚拟世界逃避现实生活的挑战可能导致个体逐渐丧失面对面交流的能力和信心。这会导致他们在现实生活中的社交能力下降,进而形成恶性循环。
4.忽视个人卫生和生活常规
长时间专注于网络活动可能导致个体忽略自我照顾,包括饮食、睡眠和个人卫生等方面。这种情况容易引发身体疲劳、免疫力下降等问题。
5.出现戒断症状
网络成瘾者会对网络产生强烈的依赖性,突然停止使用网络可能会导致戒断症状。典型的戒断症状包括易怒、焦虑、抑郁等。
针对网络成瘾,建议进行心理咨询评估,如心理问卷调查或面谈。治疗措施可能包括认知行为疗法或支持小组会议。个人应关注自身的日常作息规律,确保足够的睡眠,合理安排学习和娱乐时间,避免过度依赖网络。

2024-03-21 12:51

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阮婉陶 主治医师 三甲

提问

:1.上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中、愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼。 2.强令终止上网便会出现戒断症状。如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁,或出现摔物、吵架、打人、偷窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为,一旦父母又准其上网,则上述戒断症状全部消失,同时产生欣快感。 正常上网者和网瘾者的区别在于,前者能自我控制、自我约束,不影响正常学习和正常生活节律,也不会流连忘返,不上网时也不出现戒断症状,情绪如旧。后者则对上网如痴如醉,不准上网便出现戒断症状。 现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。

2015-03-02 15:15

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疾病百科

疾病百科

网瘾 (互联网成瘾综合症)

网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。  在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。

  • 多发人群:青少年多见

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

适用药品

桂龙药膏

祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食腹胀,尿频。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸纳曲酮片

盐酸纳曲酮主要用于对已解除阿片类药物毒瘾者的康复期辅助治疗,使戒除阿片瘾者能 维正常生活,防止或减少复吸。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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