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顽固性失眠
补充说明:顽固性失眠
a******W 2015-03-02 22:07
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精选回答(1)
顽固性失眠表现为持续存在入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪低落等症状,可能影响日常生活。建议寻求心理科或精神科医生的帮助。
1.入睡困难
由于长期存在心理压力大、过度焦虑等不良情绪导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而影响睡眠质量。主要表现为难以进入睡眠状态,可能伴随紧张、担忧感。
2.睡眠维持障碍
睡眠维持障碍可能是由生物节律紊乱、环境因素干扰等原因引起的,这些原因会导致睡眠周期被打乱,进而引发此现象。患者可能会频繁醒来并难以重新入睡,影响深度睡眠时间。
3.早醒
早醒通常是由自主神经功能紊乱所致,当自主神经系统调节失衡时,容易导致植物神经功能紊乱,出现早醒的情况。表现为比预期提前数小时醒来,且难以再次入睡。
4.日间疲劳
日间疲劳可能是由睡眠不足或睡眠质量不佳引起的,此时会影响脑部供血和供氧,使人在白天感到疲倦。患者会感到身体和精神上的疲惫,即使经过充分休息后仍无法恢复活力。
5.情绪低落
情绪低落可能与抑郁症相关,抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少,导致情绪调控异常。患者会出现持久的情绪低落、兴趣减退等症状,在白天更为明显。
针对顽固性失眠的症状,建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。患者平时应注意保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境,有助于改善睡眠质量。
2024-01-30 20:27
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医生回答(1)
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象,是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少,引起阴道萎缩、干燥不适,产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计,60%的痛经女性,婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状,这直接导致夫妻性生活不和谐。痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,因此积极的治疗具有很得要的现实意义。
2015-03-02 22:07
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