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顽固性失眠哪里治的好
补充说明:顽固性失眠哪里治的好
a******W 2015-03-02 22:12
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精选回答(1)
顽固性失眠一般可以去正规医院的中医内科、神经内科、精神心理科、睡眠专科、精神病院等。
1、中医内科
中医认为顽固性失眠是由于情志失调、饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因所引起,患者会出现入睡困难、多梦、头晕、乏力等症状。患者可以在医生指导下服用归脾丸、天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行治疗,可以起到养血安神的作用。
2、神经内科
神经内科是诊断和治疗脑部疾病的科室,可以检查脑部是否有器质性病变,也可以检查脑部神经是否受到损伤,可以判断患者是否存在顽固性失眠的情况。
3、精神心理科
精神心理科是治疗精神障碍的科室,可以检查患者是否存在精神障碍,也可以判断患者是否存在顽固性失眠的情况。
4、睡眠专科
睡眠专科主要是治疗睡眠障碍的科室,可以检查患者是否存在睡眠障碍,也可以判断患者是否存在顽固性失眠的情况。
5、精神病院
精神病院是专门治疗精神障碍的科室,可以检查患者是否存在精神障碍,也可以判断患者是否存在顽固性失眠的情况。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激性食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。
2015-03-02 22:12
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医生回答(1)
做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
2015-03-02 22:12
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