发病时间:不清楚
秃发应吃什么
补充说明:秃发应吃什么
a******W 2015-03-03 13:58
我要咨询
精选回答(1)
秃发可能与多种因素有关,如遗传、荷尔蒙水平变化等。虽然黑芝麻、核桃、菠菜、胡萝卜、猪肝等食物含有促进头发生长的营养成分,但并不能直接用于治疗秃发。建议患者及时就医,根据具体原因进行针对性治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含油脂、蛋白质等营养物质,能够滋养头发,改善毛发质量。适当摄入可以促进头发生长,对秃发有一定的辅助治疗作用。
2.核桃
核桃中含有丰富的维生素E以及多种微量元素,可增强细胞活性,延缓衰老过程。经常吃核桃有助于维持头皮健康状态,减少脱发的发生率。
3.菠菜
菠菜含有铁质及叶绿素,这些成分对于血液中的红血球形成有帮助,进而促进头发生长。适量摄取菠菜可以帮助补充铁质,预防缺铁性贫血导致的脱发问题。
4.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,维护皮肤及黏膜组织完整性。通过提高皮肤抵抗力来防止因外伤引起的脱发。此外,还可缓解由维生素A缺乏引起的各种皮肤症状。
5.猪肝
猪肝是补血食品之一,其中含有的铁元素能有效预防缺铁性脱发。但不宜过量食用,以免导致胆固醇升高。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,以减少脱发的风险。同时还要注意均衡饮食,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
2024-01-23 00:04
举报相关问题
医生回答(1)
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况 可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
2015-03-03 13:58
举报向医生提问
多发人群:所有人群,大多是中老年人,男性多于女性
典型症状: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查: 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用:市三甲医院约(500-5000元)
米诺地尔搽剂
本品仅限男性使用,用于治疗男性型秃发及斑秃
人参固本口服液
滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,大便干燥。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。