发病时间：不清楚
头发枯黄干燥分叉怎么办
补充说明：头发枯黄干燥分叉怎么办
a******W 2015-03-03 17:24
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
头发枯黄干燥分叉可以通过饮食调理、护发素使用、定期修剪、头皮按摩、适当补充维生素等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过均衡饮食，摄入富含蛋白质、铁质、锌及维生素B群的食物，如豆类、瘦肉和绿叶蔬菜。这些营养素有助于头发生长和保持健康，从而改善枯黄干燥的问题。
2.护发素使用
选择适合自己发质的护发素，在洗发后涂抹于发梢并停留数分钟后冲洗干净。护发素能有效滋润头发，减少水分流失，缓解干涩、分叉等问题。
3.定期修剪
建议每3-4个月剪去约5厘米左右的受损发尾，促进新发长出。定期修剪可防止因过度积累而引起的开叉、断裂等情况恶化；同时也有助于控制长度，维持发型美观度。
4.头皮按摩
利用指腹对整个头皮进行轻柔地旋转式按压，每次持续5-10分钟。头皮按摩能够刺激毛囊活性，增加血液循环，进而改善头发质量。
5.适当补充维生素
可在医生指导下服用维生素E胶丸，将胶囊内的液体挤出抹在洗干净的湿润的头发上，然后用热毛巾包住头发，过上一个小时后再用温水将头发洗净即可。VitE具有抗氧化作用，可帮助修复受损的毛鳞片，从而使头发变得光泽顺滑。
此外，应避免频繁使用电吹风、卷发棒等加热工具，以减少对头发造成的损伤。针对上述问题，建议咨询专业美发师或皮肤科医生，获取更具体的护理方案。
2023-12-24 23:36
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林诗音 主治医师 三甲
提问
"发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关
饮食中缺乏微量元素铜,钴,铁和B族维生素等都可导致白发,因此,为防止白发,饮食上不可挑食,偏食,并要多吃粗粮,豆类,干果类,动物肝脏,蛋类和绿叶蔬菜/对于你的情况最好做个微量元素的检查
根据检查结果针对补充，对于白发建议可内服首乌藤片，并可外用黑发散(宫粉、真蛤粉、黄丹、密陀僧、石灰等分混匀)。"
2015-03-03 17:24
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导致头发发黄、稀疏的原因也分先天和后天的不同。先天的头发发黄、稀疏是由遗传和人种的不同所决定的，没有什么好办法治疗，后天性的头发发黄、稀疏大部分由疾病所致，如甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，都可以导致机体内黑色素细胞合成和分泌黑色素减少，使头发发黑的基本物质缺乏，致使头发从原来的黑色逐渐变为黄褐色或淡黄色，并且容易脱发而造成头发稀疏。另外，对头发保养不当，经常烫发与热吹风，用洗衣粉及碱水洗头，久而久之使头发损伤，导致头发发黄，破坏发质，引起脱发现象。
症状起因：1、遗传的因素; 2、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色; 3、高度营养不良; 4、经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 5、甲状腺功能低下。
可能疾病： 五迟 小儿巨幼细胞性贫血 斑秃 疳 维生素B12缺乏所致贫血
就诊科室：营养科
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨化三醇胶丸
绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
多维元素片(29)
用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
