首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 顽固性失眠中医治疗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

你好,根据你叙述的情况考虑是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服天麻丸、灵芝片等中成药来治疗,另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您很有帮助的,饮食上调理也很重要,象虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等补脑的食物可以多吃点。避免过度用脑和精神紧张,勿食油炸、辛辣食物,对你母亲失眠的现象有很好的治疗效果,祝健康。

2015-03-03 20:17

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

顽固性失眠中医治疗的效果一般是比较好的,但是也需要根据引起的原因进行综合考虑。

引起顽固性失眠的原因有很多,比如心脾两虚、心肾不交、心胆气虚、肝火旺盛等。如果是心脾两虚引起的,可以遵医嘱使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗,通常具有补益心脾的作用,也具有养血安神的效果。如果是心肾不交引起的,可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,通常具有滋阴降火的作用。如果是心胆气虚引起的,可以遵医嘱使用安神定志丸、天王补心丹等药物进行治疗,通常具有安神定志、益气镇惊的效果。如果是肝火旺盛引起的,可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗,通常具有清肝胆、利湿热的作用。

另外,建议患者在日常生活中还要保持良好的心态,避免情绪过于激动,也可以适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善失眠的情况。如果失眠的情况比较严重,建议应及时到正规医院进行检查并治疗,以免延误病情。

2015-03-03 20:17

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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