发病时间：不清楚
外踝撕脱骨折休息
补充说明：外踝撕脱骨折休息
a******W 2015-03-04 10:42
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
外踝撕脱骨折后应通过固定休息、弹性绷带包扎和功能性锻炼等措施促进恢复。若疼痛未减轻或肿胀加重，应尽快就医。
1.固定休息
患者应立即停止活动，患肢制动并抬高，以减少肿胀。固定有助于稳定骨折端，防止移位，有利于减轻疼痛、促进愈合。
2.弹性绷带包扎
使用适当长度的弹性绷带环绕整个下肢，在绷带尾部留出一定空间，每隔5-10分钟放松一次，直至肿胀减退。弹性绷带具有均匀加压作用，能有效改善局部血液循环、缓解肿胀；同时还可以起到保护伤口、预防感染的作用。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行适当的肌肉收缩训练以及关节稳定性练习，避免剧烈运动。此措施可促进血液循环及淋巴回流，预防深静脉血栓形成，并提高机体免疫力；但需注意不可过度劳累以防加重损伤。
此外，患者还要定期复查，以便了解恢复情况。
2024-02-03 09:51
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医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
你好，这个外踝的地方撕脱性的骨折，2个月多了，这个局部疼痛，考虑是还没有彻底恢复有关系的，注意多休息，走多了骨折可能错位的，建议还是尽快的复查下X片看看骨折的位置情况注意卧床休息，抬高患肢有利于血液循环，平时多吃些骨头汤等含钙高的食物，有利于骨折的愈合。
2015-03-04 10:42
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
