首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑色素> 头发枯黄易掉

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

头发枯黄易掉可以考虑饮食调理、护发素使用、头皮按摩、抗雄激素药物、维生素补充等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过均衡饮食,摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素B群等营养素的食物,如红肉、海鲜、全谷类及绿叶蔬菜。这些营养素有助于头发生长和健康。具体而言,蛋白质为头发生长提供原料,铁和锌参与血红蛋白合成和毛囊功能维护,维生素B群在代谢过程中发挥关键作用。
2.护发素使用
选择适合自己发质的护发素,在洗发后涂抹于发梢并停留数分钟后冲洗干净。护发素能有效改善发丝损伤,提高光泽度和顺滑度,从而减少断裂和脱落。
3.头皮按摩
利用指腹对头部进行轻柔地旋转式按压,每周至少两次,每次持续5-10分钟。头皮按摩能够促进血液循环,增加毛囊活性,进而刺激头发生长;同时也有助于缓解压力和焦虑情绪。
4.抗雄激素药物
遵医嘱服用口服避孕药或其他抗雄激素药物来降低体内睾酮水平。高睾酮可能导致脱发,降低睾酮水平可减轻这种影响。但须谨慎考虑长期用药可能带来的副作用风险。
5.维生素补充
在医生建议下定期服用维生素E、生物素等保健品以支持头发生长环境。某些研究显示上述维生素对于维持健康毛囊有益;不过注意不要过量摄取以免造成不良后果。
除上述措施外,避免频繁使用热工具造型,如吹风机、卷发棒等,因为高温会损害头发结构,导致颜色褪色和干枯。使用温和无硫酸盐的洗发水,并减少化学处理如染发、烫发次数,以减少对头发色素和结构的伤害。

2024-03-09 15:17

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医生回答(1)

吴英星 主治医师 三甲

提问

"多见于甲状腺功能低下;营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色.另外,经常烫发,用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄.

1.与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食,脂肪有关.应多食海带,鱼,鲜奶,豆类,蘑菇等.此外,多食用新鲜蔬菜,水果,如芹菜,油菜,菠菜,小白菜,柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态.
2.中医隶属肾虚范围,如果时有腰膝酸软,耳鸣,头晕等症状,则更加符合诊断,治疗以养血补血补肾为法,具体方药视乎舌脉.
3.增强锻炼,加强营养,注意饮食搭配.

无明显好转,建议查甲状腺功能排查,不要拖延."

2015-03-04 17:05

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疾病百科

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甲状腺功能低下

甲状腺功能低下(hypothyroidism)是甲状腺素分泌缺乏或不足而出现的综合征。

  • 症状起因:1.先天性甲状腺发育不全:为遗传性疾病,但其遗传特征不甚清楚,常有家族性,同胞可同时发病。大多为部分性甲状腺发育不全,放射性同位素扫描可发现颈部残留甲状腺组织,有时为异位甲状腺。偶可由母亲患自身免疫性疾病、接受131I治疗或其他有害物质而使胎儿甲状腺发育出现障碍。2.甲状腺肿大型:多为遗传性,称家族性甲状腺肿大型克汀病。由于甲状腺素的合成或代谢异常而致。其异常可发生在8个不同的环节,但有的缺陷仅在一。两个家族有过报道。(1)甲状腺摄取或转运碘障碍:可能是酶的缺陷使碘化物进入细胞的碘泵功能异常,吸碘率及唾液碘血浆碘比率降低。(2)碘有机化缺陷:过氧化酶缺陷而使得甲状腺不能将无机碘化物变为有机碘,过氯酸盐排泌试验异常。其种类较多,其中引起完全性碘约有机化障碍者可产生克汀病,但不引起耳聋;而在碘的不完全性有机化缺陷对出现甲状腺肿和耳聋,但无智力障碍(Pendred综合征)。(3)碘化酪氨酸偶联缺陷:由于络合酶缺陷而致甲状腺素合成障碍,尿131I排泄增高,(4)脱碘障碍:脱碘酶的缺陷而使碘的再利用受阻,可见131I标记碘化酪氨酸尿中排泄增加。(5)甲状腺球蛋白代谢异常:甲状腺球蛋白合成障碍而生产不正常的碘化蛋白。它们不能进行脱碘而从尿中大量排出,故尿中碘化组氨酸增多,血浆层析亦发现异常蛋白。(6)甲状腺素分泌困难:巨噬细胞胞浆颗粒的蛋白水解酶缺陷而致甲状腺球蛋白分解释放T3,、T4发生障碍。(7)甲状腺对促甲状腺素(TSH)不起反应:极罕见,甲状腺不肿大,吸131I试验正常,TSH增高而生物活性正常,体外甲状腺组织代谢试验亦对TSH无反应。(8)周围组织对甲状腺素不起反应:细胞核受体异常而使甲状腺素不能发挥其生理作用。

  • 可能疾病:内分泌失调  卵巢早衰  眼球突出  血色病  老年人垂体瘤  

  • 常见检查: 甲状腺摄131碘试验  血清高密度脂蛋白2-胆固醇  环磷酸鸟苷  婴幼儿健康检查  促甲状腺激素兴奋显像  过氯酸盐释放试验  

  • 就诊科室:内分泌

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