首页> 脱发> 产后脱发> 头发枯黄怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

头发枯黄可以通过营养补充、护发素使用、头皮按摩、激光生发治疗、植物精油护发等方法改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构,增加富含维生素、蛋白质及铁质的食物摄入量来实现。这些营养成分有助于毛发生长并改善其质量。针对头发枯黄的问题,通过补充相应的营养物质可以起到一定的作用。
2.护发素使用
护发素是一种用于改善头发健康的化妆品产品,在洗发后使用可有效滋养秀发。护发素能够深入渗透至发丝内部,修复受损部位并提升光泽度。对于因缺乏水分导致的头发干枯问题有较好的缓解效果。
3.头皮按摩
每天早晚用指腹对头皮进行轻柔地旋转式按压约5-10分钟。此方法能促进血液循环、增强毛囊活力,并帮助分泌天然油脂来保护头发根部不受伤害。长期坚持会对改善头发表层健康状况产生积极影响。
4.激光生发治疗
激光生发治疗是利用低能量激光照射头皮,刺激毛囊生长的一种非手术治疗方法。该技术通过提高细胞代谢率和血流量来促进毛发生长,并可减少脱发。对于遗传性秃顶或其他原因引起的脱发问题具有显著疗效。
5.植物精油护发
选取适量具有滋养功效的植物精油如薰衣草、迷迭香等,按照一定比例调配后涂抹于湿发上,并适当进行按摩。这些精油可通过被打开的毛鳞片进入发丝内部,为干燥受损的发丝提供深度滋养并加强防护屏障。从而从内而外改善头发质量。
此外,建议定期修剪发尾,保持适当的长度,有利于促进头发生长。同时,应避免频繁使用电吹风、卷发棒等热工具造型,以减少对头发的损伤。

2024-02-10 14:28

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陈肖贤 主治医师 三甲

提问

"产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化,精神因素及生活方式有一定的关系.一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张.其原因如下:
1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关.雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快.产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发.
2精神因素,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发.
3.怀孕期饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质,钙,锌,B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄易断."

2015-03-04 17:07

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疾病百科

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产后脱发

许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为,产后脱发现象实属一种生理现象,它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张。

  • 症状起因:其原因如下:1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发。2精神因素,如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足,诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调,加上母体对各种营养物质需要增多,如不及时补充,产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏,影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄易断。4、休止期脱发,相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历,在产后的几个月里头发开始出现稀少现象,这在医学上被称之为休止期脱发。

  • 可能疾病:脱发  

  • 常见检查: 内分泌检查  

  • 就诊科室:内分泌

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