发病时间：不清楚
头发枯黄怎么补救
补充说明：头发枯黄怎么补救
a******W 2015-03-04 17:08
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发枯黄可以通过营养补充、护发产品使用、头皮护理、适当日晒、激光生发治疗等方法进行改善。如果症状没有得到缓解或者恶化，建议寻求专业医生的帮助。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，增加富含维生素、蛋白质及铁质的食物摄入量来实现。这些营养素有助于促进头发生长并改善其质量。针对头发枯黄的问题，适当的营养补充能够为其提供必要的养分支持。
2.护发产品使用
选择适合自己的洗发水、护发素等护发产品，并按照说明书上的指示使用。正确使用护发产品可以帮助修复受损的发丝，使其恢复光泽和弹性。对于因染烫等原因导致的头发枯黄，选用有针对性的产品可起到一定的改善作用。
3.头皮护理
定期进行深层清洁，如使用去角质磨砂膏或做头皮按摩，帮助去除死皮细胞和油脂。正确的头皮护理能提高毛囊活性，促进头发生长。针对头发枯黄问题，加强头皮健康状况是基础步骤之一。
4.适当日晒
通过每天适量的日晒，使皮肤产生黑色素，从而达到美白的效果。因为黑色素是一种天然的色素，它可以使皮肤看起来更加健康和有光泽。所以适当日晒对头发也有好处。
5.激光生发治疗
激光生发治疗通常需要多次治疗，在专业医师指导下进行。该技术利用低能量激光刺激毛囊生长，适用于脱发或稀疏问题。对于头发颜色引起的视觉感受问题，此方法并无直接效果。
在关注头发健康的同时，建议减少使用电吹风等热工具造成损伤，保持充足睡眠有助于改善头皮血液循环，进而可能对上述问题有一定的辅助作用。
2024-02-21 06:00
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张大炳 主治医师 三甲
提问
"根据你提供的情况，一般的中医药考虑是血虚血不养发引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血生发胶囊、胱氨酸片之类的药物，及时的对症治疗，，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。
建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪。"
2015-03-04 17:08
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
