发病时间：不清楚
头发分叉做护理
补充说明：头发分叉做护理
a******W 2015-03-04 20:23
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发分叉可以通过护发素使用、定期修剪、补充维生素、使用抗静电梳等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护发素使用
护发素通常在洗发后使用，在头发上停留数分钟后冲洗干净，以辅助修复受损的发丝。护发素中的营养成分有助于改善头发的健康状况，减少分叉现象。
2.定期修剪
建议每6-8周修剪一次，去除分叉及开叉的发梢，促进头发生长并保持其整体健康状态。通过定期修剪可防止因末端损伤而加剧分叉问题，并有助于维持发型的整洁度。
3.补充维生素
可通过均衡饮食或口服维生素片来提高体内维生素含量，如B族维生素、维生素E等。B族维生素对头皮健康有益，能促进头发生长；维生素E则具有抗氧化作用，可以帮助保护头发免受自由基损害。
4.使用抗静电梳
选择带有抗静电功能的梳子并在每次梳理前轻喷一些保湿喷雾以增加摩擦力，这样可以使梳发过程更加顺畅且不会拉扯到脆弱的发丝。静电会导致头发吸附空气中的灰尘颗粒而显得毛躁不堪，并可能诱发脱发问题；使用抗静电梳能够有效降低这种风险。
在处理头发分叉时，应避免使用过热的吹风机，因为高温会进一步损伤头发。此外，使用含有硅油的造型产品也有助于减少分叉的发生。
2024-03-08 04:21
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医生回答(1)
谢亚成 主治医师 三甲
提问
你好，你说的情况多考虑是头发缺乏营养引起的情况，这个情况多于平时的营养摄入不足或消耗过多有关系。头发易断又开叉，是营养不良所致，建议多食维他命B1及C丸，以及蔬果，保持早睡早起。现在的情况建议平时多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜，尤其是多吃一些蛋奶肉类食物和大豆类食物为宜，同时注意多休息，避免熬夜，避免劳累，避免吃辛辣刺激性的食物，避免情绪变化太大，这样的话就可以逐渐调节过来的。
2015-03-04 20:23
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
