首页> 精神心理科> 抑郁> 为什么忧郁

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

[忧郁]可能是由遗传因素、神经递质失衡、生活事件压力、脑结构异常或人格特质等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
忧郁症具有一定的家族聚集性,若亲属患有此病,则患者患病风险较高。对于有家族史的人群,建议定期进行基因检测和心理评估,以早期发现并干预可能的风险。
2.神经递质失衡
神经递质是参与调节情绪的重要物质,其平衡状态影响个体的心理活动。失衡可能导致大脑信息传递障碍,引起情感反应减弱或缺失。抗抑郁药物通过增加特定神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等来缓解症状,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物氟西汀、舍曲林等。
3.生活事件压力
当个体经历重大生活事件时,可能会导致应激激素皮质醇水平升高,进而影响大脑功能,出现抑郁症状。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变不良思维模式,减少由压力引起的负面情绪体验。
4.脑结构异常
某些脑部区域如海马体和前额叶皮层在抑郁症中可能存在体积减小或其他结构变化,这些变化可能会影响情绪调节和决策能力。磁共振成像技术可以显示大脑内部的变化,对诊断抑郁症中的脑结构异常有所帮助。
5.人格特质
长期存在悲观、自卑等人格特质会使个体更容易受到外部环境的影响而产生消极情绪。DSM-5标准将个性特征作为判断是否为临床抑郁的标准之一,在诊断过程中需要考虑个体的整体心理健康状况。
针对抑郁症,建议关注睡眠质量,保持规律作息,适当运动,如散步、瑜伽,有助于改善情绪状态。

2024-03-08 00:34

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医生回答(1)

李祤 主治医师 三甲

提问

你好,你朋友的这个情况一般是由刺激性事情导致的,现在临床来讲是可以治疗好的。以心理开导为主,药物治疗为辅。平时要多抽时间陪你朋友说话,通过他对自己喜欢的事情为导线,慢慢的开导让其逐渐认识自己的心理,同时通过药物的辅助治疗会慢慢的好起来的。切记,心态很重要。引起抑郁的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

2015-03-06 13:02

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病: 喉喑 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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