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围绝经期综合征的治疗
补充说明：围绝经期综合征的治疗
a******W 2015-03-06 21:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
围绝经期综合征的治疗可以考虑激素替代疗法、植物雌激素补充、心理行为疗法、营养补充、运动疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过医生处方的药物来模拟自然的生殖周期，通常使用人工合成的雌激素和孕激素来进行治疗。此方法能够缓解潮热、盗汗等症状，因为其作用于体内的雌激素受体，改善因绝经导致的生理变化。
2.植物雌激素补充
植物雌激素补充是通过食物或保健品摄入天然存在的植物化合物，如亚麻籽、葛根等，以增加体内雌激素水平。这些物质具有类似雌激素的作用，可减轻更年期相关症状，如情绪波动和睡眠障碍。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下进行。旨在帮助患者认识并应对更年期的心理和生理变化，减少焦虑、抑郁等情绪问题。
4.营养补充
营养补充可能涉及维生素D、钙或其他矿物质的口服补品，按医嘱定期服用。特定营养素有助于骨骼健康，预防骨质疏松症，支持整体健康，对绝经后女性至关重要。
5.运动疗法
运动疗法涵盖一系列身体活动，如瑜伽、普拉提等，建议每周至少3次，每次持续30分钟以上。锻炼有助于提高心血管功能、增强肌肉力量，并促进内分泌平衡，从而改善围绝经期不适感。
围绝经期综合征患者应保持充足睡眠，避免过度劳累，保证每天7-8小时的高质量睡眠时间。饮食方面宜清淡且富含营养，避免高糖、高脂肪食物，多食用蔬菜水果及粗粮，维持正常体重。
2024-01-28 12:10
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
40以前绝经，医学上成为“早绝经”，过早绝经女性，由于性激素水平过早降低，更容易患的“更年期综合征”，更容易出现精神和心理状态不稳定，影响家庭生活质量。 更重要的是，过早绝经的女性，有高血脂、高血压等倾向，容易患心血管及脑血管疾病，因此要非常注意健康饮食，定期体检，适当做运动。
在治疗方面可以采用补肾为原则原中药同时配合雌、孕激素为主的西药周期疗法（人工周期），以调整下丘脑—垂体—卵巢轴的功能，效果显著。
2015-03-06 21:41
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
