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维生素bt成份
补充说明：维生素bt成份
a******W 2015-03-06 23:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
维生素BT(L-Carnitin即L-肉碱、左旋肉碱)被认为是"类维生素"的营养素。20世纪初，科学家在肌肉的提取物中发现了维生素BT(L-Carnitin即L-肉碱、左旋肉碱)，后来又确认它是一种广泛存在于人体内的一种氨基酸，参与人体的许多代谢过程，是体内脂肪氧化代谢的必须物质。红肉及动物产品是肉碱的主要食物来源，而一般人只能从膳食中吸收50毫克。为使身体达到理想的健康状态，每日膳食应含不少于250－500毫克的肉碱。 肉碱有三个光学异构体：左旋肉碱、右旋肉碱和左右旋肉碱。在这三种构型中，只有左旋肉碱有生物活性，通常所指的肉碱都是左旋肉碱。左旋肉碱的来源有两种：一是从膳食摄取，以肉类和乳制品最丰富，蔬菜、谷类和水果极微或无；二是内源性合成，在维生素C、烟酸、维生素B6和还原铁的参与下，由赖氨酸、...
2015-03-06 23:26
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
维生素B2的成份主要包括维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙。
1、维生素B2
维生素B2也叫核黄素，是一种水溶性维生素，属于B族维生素的一种，是人体内黄酶类辅基的组成部分，在人体内起着重要的作用，可以维持正常的视觉功能，促进生长发育。如果体内缺乏维生素B2，可能会导致视力下降、口腔溃疡等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B2片进行治疗。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含维生素B2的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。
2、维生素B6
维生素B6也叫吡哆醇，是一种辅酶，参与多种代谢反应，可以维持正常的嗅觉功能，也可以促进大脑神经的发育。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤瘙痒、脂溢性皮炎等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B6片进行治疗。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含维生素B6的食物，如猪肝、鸡蛋黄等。
3、烟酰胺
烟酰胺也叫维生素B3，是一种水溶性维生素，也是B族维生素的一种，可以促进细胞的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以促进胃肠道蠕动，可以辅助治疗口腔溃疡、脂溢性皮炎等疾病。建议患者可以在医生指导下使用烟酰胺片进行治疗。
4、泛酸钙
泛酸钙也叫维生素B5，是一种水溶性维生素，可以促进生长发育、改善代谢、预防炎症反应、促进血红蛋白的合成等。泛酸钙可以用于预防和治疗泛酸钙缺乏症，如口腔溃疡、脚气病、糙皮病等。建议患者可以在医生指导下使用泛酸钙片进行治疗。
5、其他维生素：维生素B12、维生素B6、叶酸等也属于B族维生素。
日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素B2和维生素B6的食物，如猪肝、鸡蛋黄等，也可以遵医嘱服用上述药物。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2015-03-06 23:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
