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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

维生素E软胶囊中的营养成分可以通过皮肤吸收,对皮肤有益。
维生素E是一种天然抗氧化剂,具有抗炎作用,能够保护细胞免受自由基损伤。对于干性肌肤来说,适当使用含有维生素E的产品可以帮助锁住水分,保持皮肤水润。但需要注意的是,过量摄入维生素E可能会导致副作用,如头痛、恶心等,因此在使用时应遵循推荐剂量。
此外,维生素E软胶囊中还可能含有其他辅料,如甘油、聚山梨酯-60等,这些辅料也可能对皮肤产生一定的影响。
选用维生素E软胶囊作为面膜时,需确保产品为无菌且未过期,并按说明书指示正确储存以避免污染。使用前进行过敏测试,并注意观察使用后是否出现不良反应。

2024-03-11 09:06

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医生回答(1)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

你好,吃的维生素E可以用来直接做面膜.
深层洁面:
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1.取酸奶二匙,蜂蜜二匙,柠檬汁半匙,与三粒天然维生素E调成糊状.
2.敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水.
3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人.
秋冬保湿:
天然维生素E+乳液或面霜
1.秋冬干燥时节,只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位.
2.在特别干燥的季节,沐浴后,将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用,能避免干燥起皮.
3.长久坚持,能令肌肤滋润,白皙.此法特别适合长期在空调室内工作的女性.

2015-03-07 18:02

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疾病百科

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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