精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
精子异常的注意事项主要包括饮食、适当运动、调整生活习惯、注意休息、遵医嘱用药等。
1、饮食
精子异常可能与精索静脉曲张、生殖系统感染等原因有关，可能会出现精子数量减少、精子畸形等症状。患者可以多吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物，提高身体免疫力。
2、适当运动
日常生活中，患者可以适当参加有氧运动，比如跑步、游泳、打太极拳等，可以促进体内血液循环，在一定程度上提高精子的质量。
3、调整生活习惯
患者要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒，不要熬夜，保证充足睡眠。
4、注意休息
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，以免影响身体健康。
5、遵医嘱用药
如果精子异常是精索静脉曲张引起的，患者可以在医生的指导下服用地奥司明片、迈之灵片等药物治疗。如果是生殖系统感染引起的，患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。
除此之外，患者还要注意保持良好的心态，避免精神压力过大，以免影响精子的质量。如果患者出现精子异常的情况，建议及时到正规医院的男科就诊，以免延误病情。
2015-03-08 18:48
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许倩倩 主治医师 三甲
提问
精子异常注意什么这个问题你不用担心，精子异常注意什么我帮你介绍一下吧。大多少精数患者是能够治疗的。近十几年来的研究发现，一部分低生育患者的生育障碍与微量元素的缺乏或者说改变有关。现在知道，与生育有关的微量元素主要有：锌、铜、硒、锰、镁等。它们不仅参与维持精子生存环境的稳定，还参与精子的构成，与精子的成熟、获能及顶体反应密切相关。精子异常注意什么，现在导致男性的病有很多，主要像无精症、弱精症、射精管堵塞、少精症、死精症、阳痿这些症状都会导致男性不育，现在男性不育已成为夫妻生活中没有孩子的关键问题。精子异常注意什么，建议如果是以上问题导致的男性不育要及早到男科医院治疗，不要又拖不治
2015-03-08 18:48
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少精症(少精子症)是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种疾病。国际卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精症。
