首页> 中医科> 中医内科> 畏寒> 畏寒怎么办

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

畏寒可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、维生素D补充等非药物治疗方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医并进行甲状腺功能检查。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、平衡饮食及保持心情愉悦。规律作息有助于提高机体免疫力,改善血液循环;适量运动可增强心肺功能,促进新陈代谢;平衡饮食能够提供必要的营养素支持身体正常运作;保持心情愉悦有利于缓解压力,减轻焦虑情绪。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂,如四逆汤、理中丸等,每日服用一定剂量。这些方剂具有温阳散寒、补气固表的功效,适用于畏寒伴随手脚冰凉、面色苍白等症状。
3.营养补充
营养补充可能涉及多种营养素,如铁、锌、镁等,通过口服营养补充剂实现。这些营养素对于调节体温有重要作用,缺乏可能导致畏寒。补充上述营养素可以帮助恢复正常的生理功能。
4.维生素D补充
维生素D可以通过日晒自然合成或口服维生素D制剂增加体内含量。研究表明,维生素D水平低下与冬季抑郁相关联,并且低浓度的该物质会影响神经系统功能,导致感觉冷。
5.甲状腺功能检查
甲状腺功能检查通常包括血液采样分析游离T3、游离T4以及促甲状腺激素水平。此检查旨在评估甲状腺是否分泌过多或过少甲状腺素,从而影响代谢率并引起畏寒现象。若确诊为甲减,则需进一步制定个性化治疗方案。
建议定期监测天气变化,做好衣物搭配,以免因着装不当而加重畏寒症状。

2023-12-27 18:36

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。治胃寒法 鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜细末,白糖,腌在一起;每日次,饭前吃,每次吃勺普通汤匙;坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

2015-03-09 18:07

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疾病百科

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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