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柑橘皮对睡眠有帮助吗

发病时间:不清楚

柑橘皮对睡眠有帮助吗

补充说明:柑橘皮对睡眠有帮助吗

T******5 2015-03-12 14:02

柑橘 睡眠

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精选回答(1)

刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长:中医科、男科、肾虚,前列腺疾病。

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您好,根据您的描述,柑橘皮对睡眠作用不大,建议查明病因,遵医嘱对症下药。如果还有什么不明白的,欢迎你再次提问!

2015-03-12 14:06

2条追问

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追问: 不是的。柑橘皮不是对睡眠有帮助吗?

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回复: 柑橘皮不是对睡眠作用不大,导致睡眠不好的原因有很多种,建议查明病因,遵医嘱治疗。

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追问: 古代中医不是说 柑橘的气味有助于 睡眠吗? 如果不行,那么有什么的香味可以有助于睡眠,而且没有副作用呢?

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回复: 您好,根据您的描述,没什么香味可以帮助睡眠的,睡眠不好的原因有很多种,情绪波动,生气、换环境、心里压力大,神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等,建议参考以上原因,查明病因,遵医嘱治疗。

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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