首页> 男科> 不射精> 不射精症食谱

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

不射精症的饮食调理可能包括牡蛎、虾、韭菜、核桃、南瓜籽等食物,但这些食物并不能直接治疗不射精症,若症状持续或影响生活质量,建议咨询专业医生。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是合成睾酮的重要原料。因此,牡蛎对于改善男性生殖功能有一定的帮助。补充锌元素有助于提高精子质量和数量,进而提升生育能力。但不宜过量摄入,以免引起消化不良或其他健康问题。
2.虾
虾也是富含优质蛋白质及多种微量元素的食物,尤其是其中含有的镁元素对男性的性功能也有一定的促进作用。适当进食可增强体力、缓解疲劳,有利于维持正常勃起状态。但对虾过敏者应避免食用。
3.韭菜
韭菜中含有一种叫做硫化合物的物质,这种物质能够刺激中枢神经系统,从而达到催情的效果。适量食用韭菜可以起到温肾壮阳的作用,对于治疗男性不育有辅助效果。但是要注意不可过量食用,否则可能会导致胃肠道不适症状出现。
4.核桃
核桃中含有较多的维生素E以及亚麻酸等营养成分,这些都属于人体必需脂肪酸,具有抗氧化作用,能延缓衰老过程。经常吃核桃还可以降低胆固醇水平,并预防心血管疾病的发生风险。但需注意控制每日摄入量以避免热量过剩。
5.南瓜籽
南瓜籽富含欧米伽-3多不饱和脂肪酸、维生素E、锌等多种营养素,这些物质对男性生殖系统有益。适当食用南瓜籽有助于提高精子质量并改善其运动能力。但不宜大量食用以防摄入过多脂肪或盐分。
建议患者平时要保持良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,也不要过度劳累。同时还要注意饮食调理,多吃一些新鲜水果蔬菜,如西红柿、西蓝花等,保证营养均衡。

2024-02-19 08:57

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医生回答(1)

林筱婕 主治医师 三甲

提问

不射精症食谱没什么作用,不建议你继续找不射精症食谱来治疗。不容易射精治疗的入手点是精索静脉曲张,精索静脉曲张是青壮年男性的常见病,是公认的引起男性不育症的重要原因之一。除此之外,精索静脉曲张还会导致早泄、阳痿。
不容易射精治疗的4个简单方法:1.电动按摩器治疗不射精症。2.适当调整性生活的间隔治疗不射精症。3.推移法。在性交过程中,女方抓住和睾丸向耻骨方向推移,有利于激发射精动作治疗不射精症。4.针对病因治疗不射精症。例如对器质性疾病引起的,要针对原发疾病进行治疗(但效果不理想);不射精症食谱 因药物引起者,在可能的情况下可停用药物或减少药物用量;因性知识缺乏所致者,应学习必要的性知识;由精神因素引起者,应进行相应的心理治疗;因手淫习惯所致者,戒除手淫后情况可望改善。

2015-03-12 15:17

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疾病百科

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不射精症

不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交,但就是达不到性高潮和获得性快感,不能射出精液;或是在其他情况下可射出精液,而在阴道内不射精。

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